โรคเบาหวาน

ตอนนี้ดิฉันตั้งครรภ์ได้ 6 สัปดาห์ คุณหมอให้คุมน้ำตาลเข้มงวดมากเลยค่ะ เจาะน้ำตาลวันละ 4-5 ครั้ง ตรวจน้ำตาลสะสมสูงถึง 7.88 เลยค่ะ น้องจะเป็นอันตรายมั้ยคะ? แล้วก็อยากถามว่าคุณแม่แนะนำเรื่องการทานอาหารค่ะ

สรุปเนื้อหาหลักจาก “Reversing Type 2 Diabetes” โดย Dr. Jason Fung ซึ่งเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตและเบาหวาน และผู้บุกเบิกแนวคิดว่าเบาหวานชนิดที่ 2 สามารถ “ย้อนกลับ (reverse)&rdquo

มีแบบนี้มั้ยคือรักสุขภาพ คุมอาหาร หาหมอทุกครั้งไม่มียากินเพราะน้ำตาล ไขมัน ความดัน คุมเองได้ตลอดแล้วอยู่ดีๆ..มันก็เกิดขึ้นมาเองโดยไม่คาดคิด ชักจะหวั่นๆซะแล้ว

คือพูดตรงๆ เราเป็นคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่1 มีน้ำตาลสะสมสูงมาก คืออาหารเรากินแบบที่ทางบรเลี้ยงข้าวพนักงาน เราไม่ได้มีเงินมากะอที่จะไปซื้อมาทำตบอด ด้วยงานดที่ทำทั้หนัก กลับบ้านมาก็นอนเลย มันเลยทำให้เรื่

ช่วงนี้เห็นคนพูดถึงเรื่องสุขภาพเยอะ โดยเฉพาะเรื่อง “น้ำตาล” ที่แทบอยู่ในทุกอาหารและเครื่องดื่ม ทั้งโรคเบาหวาน อ้วน ความดันสูง — สาเหตุหลักก็มาจากการบริโภคน้ำตาลเกินพอดี ถ้าคิดให้ดี

คือเมื่อ6-7เดือนก่อนอยู่น้ำหนักผมลดลง15กิโลโดยไม่ทราบสาเหตุ ฉี่บ่อยประกอบกับผมอ้วนมากเลยไปตรวจเบาหวานปรากฎน้ำตาล260กว่า น้ำตาลสะสม14หรือ15นี่ล่ะจำไม่ได้ หมอก็ให้ยาลดน้ำตาลมาทาน ครบสัปดาห์ไปตรวจน้ำตาลก