วินตามินเอ,อี ๆลๆ 100% เทียมเท่ากี่ UI ครับ

ปกติกินนํ้ามะเขือเทศของดอยคำ เพราะเห็นว่าช่วยเรื่องผิวพรรณ แต่วันนี้ไปเห็นนํ้าสตรอว์เบอร์รีของดอยคำเหมือนกัน และข้างกล่องเขียนว่ามี วิตามินเอ 100% และมี วิตามินซี 200% ขณะที่นํ้ามะเขือเทศเขียนว่ามี วิ

สวัสดีครับ ผมได้ไปซื้อยาวิตตามินที่ร้านขายยามากิน คนขายแนะนำมาอยู่2อย่าง คือ มาโนโปรวิแทบ (อันนี้รู้จัก) และอีกอันคือ มาโนแทบ กล่องสีน้ำเงินขาว (สรรพคุณบอกว่า "แอนตี้ฮีสตามีน" ) คนขายบอกว่าใ

คือ ผมมีเหตุผลที่ไม่สามารถกินอาหารหลักให้ถึงได้ตามที่กำหนดได้(ในโปรตีนและวิตตามินต่างๆ) จึงอยากจะถามว่าอาหารเสริมตัวไหนจำเป็นในการเล่นเวทบ้างครับเนื่องด้วยถ้าซื้อหมดนี้คงจะกระเป๋า 1.BCAA 2.กลูตามีน 3.

เงินเป็นแสนล้านที่ยังไม่แจก (แต่จะให้ท้องถิ่นไปอีลุยฉุยแฉกก่อนสิ้นกันยา ปีงบประมาณ) เอามาเสริมอาวุธให้เหล่าทัพด่วนสุดๆ ที่รมช.กลาโหมบอกอาจมีงบแค่ 5 พันล้าน มันอาจไม่พอ กระสุน,ระเบิด,งบสวัสดิการเพิ่มให

เรามาคุยกันสำหรับมื้อเสริมกันดีกว่าครับ ในงบจำกัดไม่เกิน 3000 ต่อเดือน ผมกำลังเพิ่มน้ำหนักอยู่ตอนนี้ 50 อยากเพิ่มไปถึง 60 และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ตอนนี้ที่ผมกำลังเริ่มกินอยู่คือ ขนมปังอิ่มคุ้มเซเว

มีิสิทธิ์เป็นกระดูกพรุนจริงๆไม๊

พอดีพ่อผมเป็นโรคเบาหวานเเละไขมันในเลือดสูง ท่านชอบทานกาเเฟซอง ซึ่งมันมีครีมเทียมเเละนํ้าตาลจํานวนมาก ผมเลยอยากเปลี่ยน ให้พ่อทาน กาเเฟเเบบที่ไม่มีครีมเทียมเเละนํ้าตาล เพื่อนๆพอมีกาเเฟที่คนเป็นโรคเบาหวา