▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มือใหม่หัดยกเวท มีคำถามครับ?
2. ถ้าข้อ 1 จริง แล้วถ้าผมเล่นหนัก เล่นถึงจริงๆ แล้วอีกวัน (วันพัก) ผมปวดแบบยกแขนแทบไม่ขึ้น (แต่ไม่บาดเจ็บกล้ามเนื้อ) แล้ววันที่สาม (วันเล่น) ผมปวดลดลง แต่ก็ยังปวดๆอยู่ ผมควรจะเล่นทั้งๆที่ยังปวดอยู่มั้ยครับ?