50โลที่หายไป จะไปต่อหรือพอดีกว่า?

จากน้ำหนักเดิม 140 ลงไป เหลือ 90
เอว 60 นิ้ว เหลือ 38 นิ้ว

คำตอบ มีอยู่ในใจ แต่อยากมีเพื่อนคุย แลกเปลี่ยน ความคิด กันหน่อย เป็นเพื่อนกันนะๆๆพลีสสสส

ขอความกรุณา
ไม่ต้องพาเข้าอาหารเสริม ทุกชนิด ไม่กิน ไม่ดื่ม ไม่ดูด ไม่ดม จะผงจะเม็ด เร่งสีเร่งวุ้น ไม่กินนะคะ
กรูอ้วนขนาดนี้ ยังต้องเสริมอีกหรือ หือออออ

อยู่ในช่วงหัดเล่นพันทิปอยู่นะคะ