หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเวลารวมญาติกินหมูกะทะอะไรแบบนี้ญาติชอบบอกว่าเราอ้วนคะ เราไม่ชอบเลย
กระทู้คำถาม
ปัญหาสังคม
ปัญหาชีวิต
เราก็ว่าเราไม่อ้วนอะไรนะคะ สูง155 หนัก46 เมื่อก่อนยิ่งหนัก 54 แต่เราเป็นคนมีแก้มเยอะ แต่พุง ไขมันเราลดหมดแล้ว เราเป็นคนมีแก้ม จมูกโด่ง ตาเล็ก หน้าไม่ยาว ท่าไหร่พอดีๆอแต่หน้าไม่บานนะคะ เวลาญาติเห็นเราชอบพูดตลกๆแล้วหัวเราะเรา บอกว่าเราอ้วน เราโกรธมากเราไม่กินเลยค่ะและจะนั่งรถกลับมหาวิทยาลัยพรุ่งนี้ เราไม่ชอบให้ใครด่าเราว่าอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมเเต่มีพุง??
คือเราไม่เเน่ใยค่ะว่าผอมมั้ยสูง155ค่ะน้ำหนัก45-46คือเเต่ก่อนเราอ้วนมากค่ะน้ำหนัก50+เลยค่ะเเล้วน้ำหนักลดเยอะมากเเต่ยัฃมีพุงเหมือนเดิมค่ะมีใครมีวิธีลดไหมคะพุงเยอะมากค่ะเเต่ก่อนเป็นเด็กที่กินเเต่มันหมูค่
สมาชิกหมายเลข 7200178
อายุ13ควรจะลดน้ำหนักยังไงคะ
สวัสดีค่ะพี่ๆหนูอายุ13 สูง155น้ำหนัก46 มันอาจดูเหมือนไม่อ้วนนะคะแต่หนูอ่ะมีพวกพุงพวกเหนียง ไขมันที่แขนขาเยอะมาก หนูควรออกกำลังกายแบบไหนถึงจะเหมาะสุดคะ ควรลดการกินแบบไหนด้วย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏🏻
สมาชิกหมายเลข 5695613
กลุ้มหนักมาก ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ไม่สวย T^T
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราใส่เสื้อผ้าอะไรก็ไม่สวย ขนาดใส่ชุดนักเรียนเองยังไม่มั่นใจเลย คือเราเป็นคนเตี้ยค่ะ สูงแค่ 155 หนัก 46 คนชอบบอกเราก็ไม่ได้ดูอ้วนอะไรมาก แต่!! คือเรามีพุงเว้ยยย พุงอะ ไขมันบริเวณหน้าท
สมาชิกหมายเลข 1877623
กินข้าวขาวเยอะ ลดไขมันที่หน้ายาก
ทำ calorie deficit แล้วกินข้าวขาวเยอะ เพราะทำให้อิ่มไม่ไปกินอย่างอื่นให้แคลเกิน จะทำให้ลดไขมันที่หน้ายากขึ้นไหมครับ อยากหน้าตอบแก้มตอบ เข้าใจว่ามันลดเฉพาะจุดไม่ได้ แต่เคยอ่านผ่านๆว่า กินข้าวขาวเยอะจะ
สมาชิกหมายเลข 7349532
ไม่ใช่มันหมู! "ราชาคอเลสเตอรอล" อาหารที่หลายบ้านคุ้นเคย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้
วัตถุดิบที่ถูกนำมาทำอาหารหลากหลายเมนู แต่คอเลสเตอรอลพุ่งเกือบ 4 เท่าของมันหมู กินบ่อย ๆ เสี่ยงสุขภาพพังหลายทาง คอเลสเตอรอลเป็นไขมันชนิดหนึ่งที่ร่างกายจำเป็นต้องใช้ในการสร้างเซลล์ ผลิตฮอร์โมน และช่วยก
สมาชิกหมายเลข 2469579
อยู่ต่างประเทศ ทำยังไงดีให้น้ำหนักลดT_T
เรามาอยู่สวีเดนได้ประมาณ5เดือนแล้วว ฮืออออตอนนี้เราน้ำหนักขึ้นมากกกกกT_T ตอนเราอยู่ไทย46 ตอนนี้54แล้วววว มันแบบขึ้นเยอะมากกกกก ทำยังไงดีอะ>,< แก้มออกเยอะมากจากคนไม่มีพุง มีพุงแล้วT_T ทำยังไงดีค
สมาชิกหมายเลข 954226
ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดด...
ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดดนะ แต่ช่วงบนน้องอ้วนไขมันมากๆ ยิ่งทำภาพช้าตอนขึ้นตบคือพุงกระเพื่อมสุดๆ น้องคงต้องลดน้ำหนักแล้ว ไม่งั้นเข่ารับน้ำหนักไม่ไหวแน่นอน
สมาชิกหมายเลข 1560312
หาไอเดียเมนูทานตอนลดพุง ~
อยากได้ไอเดียข้าวแต่ละมื้อ มื้อเช้า/กลางวัน/เย็น มื้อไหนควรทานแบบไหนคะ หรือเมนูอะไรช่วยลดไขมันหน้าท้องและคุมน้ำหนักได้ ส่วนตัวควบคุมเวลาการกิน9.00-17.00 งดหวานค่ะ แต่พวกเครื่องปรุงไม่มีแบบคลีน หรือโซเ
สมาชิกหมายเลข 8699363
ผ่าตัดไขมันกระพุ้งแก้ม กระทบชีวิตครั้งใหญ่ ไม่ควรเอาออกเลยนะคะ ไขมันกระพุ้งแก้มมีข้อดีมากมาย
Review ผลกระทบหนักๆที่เกิดขึ้นจริงเมื่อผ่านไป1ปี อยากเตือนให้ทุกคนคิดให้รอบคอบก่อนไปผ่าไขมันกระพุ้งแก้ม (Buccal Fat Pad) 1. เสียวแปล๊บกรอบหน้าไปถึงหู และท้ายทอย เป็นตลอดเวลา ทรมานที่สุด 2. เคี้ยวอาห
สมาชิกหมายเลข 4336220
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ
สมาชิกหมายเลข 8646275
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาสังคม
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเวลารวมญาติกินหมูกะทะอะไรแบบนี้ญาติชอบบอกว่าเราอ้วนคะ เราไม่ชอบเลย