ทำไมท้อง4เดือน แล้วท้องยังไม่ออกหรือเป็นเพราะว่าเรามีหน้าท้อง?

ตอนนี้กำลังออกกำลังกายเพื่อลดหน้าท้องครับ แต่ไม่ลดน้ำหนัก เพราะว่าผอมอยู่แล้ว แต่ว่ามีหน้าท้อง การออกกำลังกายก็จะวิ่งเพื่อให้ร่างกายเบิร์น ประมาณ 30-40 นาที แล้วก็ไปเล่นเวท ทีนี้ ผมสงสัยว่าหลังจากเล่น

ค่ะตามหัวข้อกระทู้เลย เราท้องผูกมาก เป็นแบบนี้ตั้งแต่หันมากินคลีน+ควบคุมอาหาร เราทานน้ำเยอะทุกวัน ผักผลไม้นี่ทานเยอะสุดๆ แต่ 3-4 วันก็ถ่ายทีค่ะ ออกกำลังกายวันเว้นวัน รู้สึกอึดอัด เครียดมาก หน้าท้องก็โ

ผมอยากทราบว่า คนที่มี 6 pack ชัดๆหรือไม่ชัดก็ได้ครับว่า ท้องล่างใต้สะดือของคุณแบนราบเรียบเลยหรือไม่ครับ เพราะว่า ผมเห็นบางคนก้แบนราบมากๆ บางคนก็มีเป็นก้อนๆใต้สะดือ (ติดกับสะดือ) แบบนี้คือแล้วแต่กล้าม

คืออย่างสมัยก่อนรุ่นปู่ย่า ตายาย หรือรุ่นพ่อแม่เราก็ตาม สมัยก่อนพวกเขาก็เป็นแฟนกันตั้งแต่วัยรุ่นไม่ใช่หรอคะ บางคนนี่มีลูกกันตอน 17-18 หรือต่ำกว่านั้นก็มี อย่างยายดิฉันมีแม่ดิฉันดิฉันตอนวัยรุ่น หรือแม่

ปกติเป็นคนไม่มีหน้าท้องเลยคะ แต่ช่วงเดือนก่อนเกิดอาการท้องอืด แล้วหลังจากนั้นรู้สึกว่ามีหน้าท้อง คือปกติวิธีแก้ของเราคือ พอรู้สึกตัวว่ามีหน้าท้องมานิดนึง จะเลือกกินผักผลไม้ ที่มันช่วยย่อย แล้วมันจะลด

---

สอบถามพี่ๆหน่อยค่ะ พอดีหนูมีเพศสัมพันกับแฟน “ใส่ถุงเสร็จนอกตลอด”ย้ำว่าตลอดแล้วเช็คทุกครั้งหลังเสร็จภารกิจแต่เหมือนจะมีวันนึงไม่ได้เช็คเเต่ดูเผินๆไม่มีรอยรั่วและหลังนอก ตอนนี้ประเดือนเลื่อน

คือเราเป็นคนที่มีหน้าผากขวัญอ่ะค่ะอยากรู้ว่ามันดีไหม เพราะว่าเราไม่ค่อยเห็นคนที่มีหน้าผากแบบนี้เหมือนกันเท่าไหร่