▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ถามคนที่มี 6 pack หน่อยครับ เกี่ยวกับท้องช่วงล่าง
ท้องล่างใต้สะดือของคุณแบนราบเรียบเลยหรือไม่ครับ เพราะว่า
ผมเห็นบางคนก้แบนราบมากๆ บางคนก็มีเป็นก้อนๆใต้สะดือ (ติดกับสะดือ)
แบบนี้คือแล้วแต่กล้ามเนื้อของแต่ละคนใช่ปะครับ
อ้อ แล้วอีกอย่าง ตอนกินอิ่ม กับตอนท้องว่าง ลักษณะของท้องใต้สะดือ
เหมือนกันมั้ยครับ หรือว่าตอนกินอิ่มก็ป่องออกมา
แล้วอย่างพวกนายแบบ
ที่ท้องล่างแบนๆนี่ตอนถ่ายแขม่วก็ใช่ปะครับ
เพราะของผมตอนท้องว่างสวยเลย แต่ตอนกินอิ่มมันป่องๆเหมือนคนมีหน้าท้อง
แบบนี้ผมต้องทำไงครับ หรือไม่ได้