หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำลังลังเล ไม่กล้าตัดสินใจครับ ขอถามแบบคนไม่มีความรู้นะครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เบิร์น (Burn)
คือผม กำลังลดน้ำหนักอยู่ แต่อยากหาตัวช่วยที่ไม่ใช่ ยาลดความอ้วน แล้วบังเอิญไปเห็น เพจขายWhey เค้าขาย Hydrocut hardcore nextgen
อยากทราบว่า มันอันตรายต่อตับ ไหมครับ ผมเป็นโรคไขมันพอกตับอยู่ครับ หมอสั่งไห้ลดน้ำหนัก
( ทุกวันนี้ก็วิ่งและโดดเชือกอยู่ประจำครับ)
ขอสอบทางจากผู้ที่เคยใช้หน่อยได้ไหมครับ มันส่งผลเสียต่อตับไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำการทาน Whey Protein หน่อยครับ
เป็นคนรูปร่างผอมสูงครับ น้ำหนัก 57 สูง 173 ครับ ตอนนี้กำลังเข้าฟิตเน็ต จะทานคู่กับ Whey ครับ แต่ไม่มีความรู้เรื่อง whey เลยครับ คนรูปร่างอย่างผมควรทานแบบไหน ยี่
สมาชิกหมายเลข 4014192
ขอคำแนะนำการกินอาหารเสริม ว่าเยอะไปไหม? ควรลดตัวไหนหรือป่าว Blackmores และอื่นๆ
สวัสดีครับ ปัจจุบันผมกินอาหารเสริมดังนี้ 1. FISH OIL 2.Grape Seed 3.Marine collagen CoQ10+ 4.Buffered C 5.Lycopene ปัจจุบันส่วนตัวอายุ 23-24 ไลฟ์สไตล์ทำงานในออฟ
แว่นกลมรีวิว
สอบถามเรื่องเวย์โปรตีนอ่ะครับ คือผมเป็น HIV จะสอบถามเพื่อนๆพี่ๆว่า กินได้ไหม
คือผมเป็น HIV ครับ แต่ยากกินเวย์เล่นเวท ฟิตเนสประมานนี้ ปกติเป็นคนผอมอยู่แล้ว แต่ก็ไม่ได้ต่างอะไรกันมาก แต่ยากกินเวย์เพิ่มน้ำหนักและออกกำลังกาย - ซึ่งผมถามหมอแล
สมาชิกหมายเลข 4364108
คือตอนนี้ผมหน้ำ 90Kg. กำลังลดความอ้วน ด้วยวิธีการอดอาหาร และ กินยาอาหารเสริม ออกกำลังกาย ผิดถูกแนะนำหน่อยครับ
คือตอนนี้ ผม ใช้วิธีการลดน้ำหนัก ด้วยการอดอาหารและออกกำลังกายควบคู่ (แต่ไม่สม่ำเสมอ) และก็กินอาหารเสริมตัวดักไขมัน และ ตัวมีที่แอลคาเนทีน500mg.(ที่ทำอยู่แบบนี้จ
สมาชิกหมายเลข 3938589
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั
โรงพยาบาลรามคำแหง
ไขมันในเลือดสูง มีใครเคยลดได้ด้วยการปรับพฤติกรรมโดยไม่ใช้ยาบ้างคะ?
หัวข้อกระทู้ ไขมันในเลือดสูง มีใครเคยลดได้ด้วยการปรับพฤติกรรมโดยไม่ใช้ยาบ้างคะ? เนื้อหากระทู้ ปัจจุบันปัญหาไขมันในเลือดสูงพบได้ค่อนข้างบ่อย และหลายคนอาจได้รับคำ
โตแล้วแหละ
ทำไม พุงแข็งอันตรายกว่าพุงนิ่ม
พุงนิ่มกับพุงแข็งไม่เหมือนกันนะครับ พุงนิ่มส่วนใหญ่คือไขมันใต้ผิวหนัง จับแล้วนิ่ม ๆ บีบได้ แต่พุงแข็ง แน่น ดันออกมาเหมือนลูกโป่ง โดยเฉพาะผู้ชายวัยกลางคน หรือคนท
parn 256
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
Lecithinดีจริงไหม ทำไมถึงไม่ค่อยมีคนกินเป็นอาหารเสริม
คืออ่านมารู้สึกว่า Lecithin มีแต่ข้อดี พอดีผมไขมันเกาะตับเยอะ และตับอักเสบ ได้ยินจากคนรู้จักแนะนำให้กินตัวนี้ เลยsearchหาข้อมูล แต่หาผลเสียไม่ค่อยเจอเลยครับ ใจน
สมาชิกหมายเลข 3057392
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เบิร์น (Burn)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำลังลังเล ไม่กล้าตัดสินใจครับ ขอถามแบบคนไม่มีความรู้นะครับ
อยากทราบว่า มันอันตรายต่อตับ ไหมครับ ผมเป็นโรคไขมันพอกตับอยู่ครับ หมอสั่งไห้ลดน้ำหนัก
( ทุกวันนี้ก็วิ่งและโดดเชือกอยู่ประจำครับ)
ขอสอบทางจากผู้ที่เคยใช้หน่อยได้ไหมครับ มันส่งผลเสียต่อตับไหม