อยากผอมทำไงดี

เราอยากเพิ่มน้ำหนักมาก และก็เป็นคนเบื่ออาหารด้วยเหมือนกัน ไปหาหมอก็ไม่มีอะไร กินยาเจริญอาหาร หรือพวกวิตามินเพิ่มน้ำหนัก ก็คือไม่เห็นผลเลย เขาบอกมันทำให้หิว แต่เราไม่ค่อยรู้สึกหิวเหมือนเดิม หรือแทบจะไม

คือผมผอมมาก น้ำหนัก 50 อยากเพิ่มน้ำหนัก แต่กินอะไรไม่ค่อยได้ ไม่อยากกินอะไร ต้องหิวจริงๆ ถึงกินได้ แต่ก็กินได้น้อย ขอคำแนะนำหน่อยครับ ทำอยากไรถึงอยากกินตลอดเวลา

คือ ตอนนี้คลอดลูกได้7เดือนแล้วค่ะ ฉีดยาคุมแบบ3เดือนมาแล้ว2เข็ม ตอนนี้น้ำหนักลดลงมาก ทั้งๆที่กินเยอะมาก กินจุ หิวบ่อยมากๆ แต่น้ำหนักไม่ขึ้น มีแต่คนว่าผอมลงมากเลย แบบนี้ผิดปกติมั้ยคะ กำหนดฉีดเข็มที่3 เด

ผมเครียดลงกระเพาะมีอาการคลื่นไส้. เบื่ออาหาร ทานแล้วจะผอืดผอม ก้เลยยิ่งไม่อยากทาน ตอนนี้ไม่ได้ทานอะไรเลยมาตั้ง แต่เมื่อวานละคับ ทรมานหิวด้วยกินโยเกิตก้เลี่ยนท้องก้ร้อง เรอบ้างเวลาดื่มน้ำ หิวเหมือนกัน

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา

ผมอยากเพิ่มน้ำหนักครับ รู้สึกว่าตัวเองดูผอมโดยเฉพาะแขน(ผมเป็นคนแขนค่อนข้างยาว) สูง 175 หนัก 62ครับ ผมเป็นคนกินน้อยด้วยถ้าไม่หิวจริงๆ อยากได้คำแนะนำครับ 🙏🙏

หมาที่บ้าน(บางแก้ว ตัวผู้ ทำหมันแล้ว อายุ 6 ปี) ผอมเอาๆ ไม่ค่อยกินข้าว แต่ก็ร่าเริงดีนะคับ เค้ากินแต่กินแบบไว้หุ่นมาก เทให้กิน ก็จะกินแบบ พอหายหิว เล็มๆหน่อยเดียว ที่กินได้เยอะหน่อยก็ตับทอด ตับปิ้ง กิ

แมวเราอายุ 3 เดือน มีนิสัยหิวยากค่ะ กินทีแต่ละมื้อ กินน้อยมากกก เท่าหนึ่งกำมือของเด็กแรกเกิด กลัวมันผอมด้วย ตอนนี้ก็เริ่มจะซูบๆแล้ว ช่างเลือกอาหารมากด้วย มันชอบกินนม ก็เอานมผสมอาหารเม็ดจากมากไปปริมาณน

โกโก้คุมหิว มันไม่หิวจริงๆหรอคับ  เห็นเขากินกันคับ คุมหิวไม่หิว เห็นบางคนกินทั้งวัน แต่กินกาแฟคุมหิว แล้วมันจะผอมได้ยังงัย