คนเราถ้าอิ่มอยู่จำเป็นต้องกินให้ครบทุกมื้อมั้ยคะ?

ตอนนี้หิวมากเลยค่ะ เลยอยากรู้ว่าเพื่อนๆ ทานอะไรกันมื้อดึกกันบ้างหรอคะ ทำเองหรือไปทานข้างนอก 55555 ปล.เมื่อกี้กินไข่เจียวแล้วไม่อิ่ม ฮึกๆๆๆ

สวัสดีดีค่ะ ช่วง2-3วันมานี้ไม่หิวอะไรเลยค่ะ บางทีหิวน้ำแล้วก็จะกินน้ำแค่ครั้งเดียว เนื่องจาก2-3วันที่ผ่านมาแมวไม่สบายเป็นหัดเราเครียดกลัวตัวอื่นจะเป็นไปด้วย นอนไม่ค่อยเต็มอิ่ม นอนตี2-3ตื่น7-8โมง ปห.แม

ชอบกินข้าวเช้ามากกกก *เราตื่นประมานเที่ยงๆ ข้าวเช้าเลยก็ประมานเที่ยงๆบ่ายๆ* กินทีจะกินเยอะๆเลยไม่รู้จักอิ่ม (เราชอบกินกับข้าวอะ กินข้าวนิดเดียว) แต่หลังจากมื้อแรกก็ไม่หิวอีกเลย แล้วก็กินอย่างอื่นอีก

ผมนอนตี 2 ทุกวันตื่นเที่ยงนะครับตารางที่ผมทำมาได้ 4 วันแล้วจะเป็นประมาณนี้ กินข้าวมื้อแรก 12.00 ไม่เกินบ่าย มื้อที่สองจะกินช่วง 17.00-18.00 น. ทำอาหารเอง เนื้อสัตว์กินแต่อกไก่ ไม่ใช่น้ำมันผัดเลย อาทิต

พอดีเป็นคนที่ต้องกินมื้อดึก เพราะถ้าไม่กินจะแสบท้องนอนไม่หลับ หรือไม่ก็ตอนตื่นเช้าจะแสบท้อง เลยต้องกินมื้อดึกตลอด ซึ่งตัวเองเป็นคนที่แบบ ถ้ากินแล้วจะกินแบบอิ่มมากๆ คือกินจุกจิกก่อนนอนก็จะนอนไม่หลับเพร

สายกินอย่าเลื่อนผ่าน! 7 เทคนิคการกินบุฟเฟต์ที่หลายคนอาจยังไม่รู้ กินยังไงให้คุ้มราคา ไม่อิ่มเร็วเกินไป ไม่ฝืนเกินจนไม่มีความสุข 1. อย่ากินตอนหิวจัดเกินไป หลายคนเข้าใจผิดว่า “ยิ่งหิว = ยิ่

คือผมเป็นคนที่กินเยอะมากครับ น้ำหนักตอนนี้ 65กก. สูง180+ แบบว่ามื้อนึงกินข้าวไปหมดไปจาน หรือบางครั้งก็กินสองจานเลย แต่พอกินเสร็จผ่านไปสัก 1-2ชม. ก็จะเริ่มหิวอีกแล้ว แล้วกินก็สามารถกินข้าวจานนึงหมดได้แ

ปกติจะเห็นข้าวสารพวกนี้ ขาย 5 กิโลกรัม ใส่ถุงพลาสติก ขายตามร้านค้า ซุปเปอร์มาร์เก็ต ตามห้าง ราคาต่าง ๆ กันไป จึงสงสัยว่า 1. ข้าวขาว กับ ข้าวขาว 10 เปอร์เซ็นต์ เเตกต่างกันตรงไหน ข้าวขาว คือ ข้าวพันธ์ุ