ดูข่าว กับเจมื้อเช้า 13/10/2569

#ดูข่าว กับเจมื้อเช้า 13/10/2569

@ดูทีวี กินเบา-เบา เสพข่าวด้วย
กาแฟดำหนึ่งถ้วย..โลกแจ่มใส
แกะเปลือกถั่ว..เคี้ยวกรอบมัน เพลินฟันไป
ฟักทองนึ่งห้าชิ้นใหญ่..สองยายตา

เอกเขนกอีกหน่อยค่อยทำอื่น
ด้วยเมื่อคืน ดึกไปหน่อย..เพื่อนแวะหา
จิปาถะเรื่องทุกข์สุขเฒ่าชรา
เรื่องน้ำท่วม ฝนฟ้า ผจญกัน

ได้เวลาเพื่อนกลับไป  ยังไม่ง่วง
เวลาล่วงหลายโมงยามเข้าไปนั่น
เลยตื่นสาย..เจเช้านี้..มีเร็วพลัน
มื้อกลางวัน..ค่อยคิดทำ..ไม่จำเจ@

13/10/2569

ฟักทองหน้านี้มัน และหวาน หั่นใส่เตาไมโครเวฟ ไฟแรงสุด 5 นาที สุก นิ่ม หวาน มัน

ถั่วอบเตาไร้ควัน กรอบ มัน ทดแทนโปรตีนเนื้อสัตว์  กินไปบี้เปลือกออกไป ได้รสชาติดีกว่าหยิบเข้าปากเลย (ความจริง ยายขี้เกียจเอาเปลือกออกต่างหาก)

กาแฟดำ ร้อน หอมกรุ่น คนละถ้วย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่