หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนผอมเป็นร.ด.ได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือผมอายุ15คิดไว้ว่าถ้าขึ้นม.4(อีกประมาณเดือนกว่าก็เปิดเทอมของม.4เเล้ว)จะสมัครร.ด.เเต่ผมมีน้ำหนักเเค่48กิโลกรัมสูง165เซนติเมตรผมมีโอกาสที่จะเข้ารับสมัครได้ไหมครับหรือใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอมก็ช่วยบอกกันหน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักแบบง่ายๆๆ
ผมอยากลดน้ำหนัก ผมหนัก 84 กิโลกรัม สูง 165 เซนติเมตร อายุ 22 ปี อยากลดน้ำหนักที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เพื่อนๆๆมีวิธีไหนแนะนำบ้างคราฟป๋ม เพราะตอนนี้อึดอัดมาก อยากกลับไป ผอมเหมือนเมื่อก่อน ผมพยายามอดอ
สมาชิกหมายเลข 807508
ขอคำแนะนำออกกำลังกายแบบเริ่มต้นทีครับ(เตรียมไปสอบเข้าเรียนรด.
ผมอายุ 15ย่าง16ครับ สูงประมาณ 161 หนักอันนี้ผมไม่ทราบจริงๆครับเซเว่นบ้านผมไม่มีเครื่องชั่ง 55+(เป็นคนที่อ้วนแต่ไม่เยอะครับ) เปิดเทอมผมจะขึ้นม.4แล้วจึงอยากจะเริ่มออกกำลังเพื่อไปสอบเข้าเรียนรด.ครับผมไม่
สมาชิกหมายเลข 7995434
อายุ15 สามารถสูงได้ถึง165ไหม
ตอนนี้อายุ15 มีประจำเดือนมาประมาณสองปีแล้วค่ะ ปัจจุบันสูง155 ช่วงปิดเทอมมีแพลนจะไปว่ายน้ำค่ะ อยากทราบว่าสามารถสูงได้ถึง165ไหม พ่อสูง165 แม่สูง157 พี่ชายสูง170
สมาชิกหมายเลข 5912131
จะไปต่อหรือไม่คุยต่อดีคะ?
คือมีคนเข้ามาจีบเราค่ะ ขอพูดทางกายภาพของเราก่อนนะคะ เราน้ำหนัก69กิโลกรัมสูง165เซนติเมตร ไม่ใช่คนผอม บอบบางร่างเพรียวมาก หน้าตาหมวยๆ ไม่ได้ขาวมาก กลางๆ ล่าสุดมีคนมาจีบเรา เขาอยากได้คนสวยๆค่ะ 
สมาชิกหมายเลข 5074480
วิธีเพิ่มน้ำหนัก
คือผมอายุ15แล้วสูง165เซนติเมตรแต่น้ำหนักแค่37กิโลกรัม ผมลองหาวิธีจากเว็บแล้วแต่ไม่ค่อยเข้าใจพอจะช่วยอธิบายการคำนวณแคลให้หน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 6468923
น้ำหนักเท่าไรถึงจะสมส่วน ของความสูง165เซนติเมตรค่ะ
น้ำหนักเท่าไรถึงจะสมส่วน ของความสูง165เซนติเมตรค่ะ ตอนนี้เราหนัก 67 กิโลกรัมค่ะ ถือว่าอ้วนมากๆเลย ใส่เสื้อผ้าชุดอะไรก็ไม่สวย ไม่มั่นใจเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6006528
ตอนนี้อายุ15เเล้วอยากสูง170+ต้องทำไงครับ
กระทู้เเรกเลยครับ ตอนนี้อายุ15เเล้ว สูงเเค่165เองอยากสูง 170++จะมีโอกาสไหมครับ พ่อสูง 170 เเม่สูง153 ตอนม.1สูง 154 พอม.2ขึ้นม157 ม.3นี่ก้อยู่ที่165ครับ อยากรู้ว่าจะมีวิธีสูงอีกมั๊ยครับ เพราะตอนนี้ยืมก
สมาชิกหมายเลข 1752282
สูง 165 น้ำหนัก 45-47 เอว 25 นิ้ว ดูเป็นคนผอมแต่แขนขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำหน่อยยงับบ
สวัสดีครับทุกๆคน ผมมีปัญหากับสัดส่วนของร่างการที่ดูไม่ค่อยสมส่วน ทำให้ไม่มั่นใจในการใส่กางเกงยีนทรงเดฟ ตอนนี้สัดส่วนที่วัดได้ รายละเอียดสัดส่วน { ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 45-47 กิโลกรัม อก 30 นิ
สมาชิกหมายเลข 6731889
มิว MEYOU เผยสาเหตุซูบผอม น้ำหนักลดไป 10 กก. ป่วยเป็นเกาต์ ต้องปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต
ทำเอาหลายคนถึงกับทักทันที หลังเห็น มิว MEYOU หรือ มิว ชิษณุชา ตันติเมธ ผอมลงมากอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเจ้าตัวได้เผยว่า ได้ป่วยเป็นโรคเกาต์ และน้ำหนักลดลงประมาณ 10 กิโลกรัมล่าสุด มิว ไ
สมาชิกหมายเลข 8457357
โปรตีน ต่อวัน 💪🫶🤩
ปริมาณโปรตีนที่ควรได้รับต่อวันนั้น แตกต่างกันไปตามอายุ กิจกรรม และสภาพร่างกาย โดยทั่วไปผู้ใหญ่ทั่วไปควรได้รับโปรตีน 0.8-1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ส่วนผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ผู้สูงอายุ หรือผู้ที่ต
สมาชิกหมายเลข 5068513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนผอมเป็นร.ด.ได้ไหมครับ