ถ้ากินพวกเครื่องดื่มบำรุงสมองก่อนสอบ ต้องกินก่อนกี่นาทีคะ

แบรนด์VSเปบทีน อย่างไหนช่วยเรื่องความจำมากกว่าค่ะ แล้วดื่มเวลาไหนดีสุดค่ะ

ก่อนจะสอบ ควรทำอย่างไร ให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า มีสติ เพราะอ่านหนังสือมาตลอดทั้งคืน ตอนเช้าก็ง่วง ควรกินอะไรบำรุงก่อนสอบมั๊ยครับ เอ็ม150 เลยดีมะ555

แนะนำอาหารบำรุงสมองชั้นดีหน่อยค่ะ. ทานวิตามิน อาหารเสริมตัวไหนสมองลื่นไหล ความจำดีบ้างคะ หรือ ใครมีสูตรทานอะไรล้ะสมองดี กรุณาแนะนำหนูหน่อยนะคะ พอดีนอนดึกด้วยเลี่ยงไม่ได้ค่ะ ขอบคุณนะคะ ถ้าใครมาเม้นท์ต

เป็นคนง่วงง่าย + เกียจ เวลาอ่านหนังสือมาก ๆ เกินซัก 3 ชม จะเริ่มเบลอแล้วค่ะ ไม่ค่อยเข้าหัว อยากให้เพื่อน ๆ ในพันธิปมาช่วยกันแชร์นะค่ะ ว่าทานอะไรช่วงให้ สมองโปร่งดี

แบบทานตอนเช้าก่อนไปสอบ ระหว่าง แบรนด์ซุบไก่สกัด vs เปปทีน หรือตัวไหนดีครับ ขอบคุณครับ