รบกวนถามโจทย์ภาษาไทย สำนวนข้อใดมีความหมายว่าเป็นศัตรู

มีที่ใหนแนะนำบ้างไหมครับ ที่ฟรีหรือราคาไม่แพง คือเราควบคุมอาหารดกิน วันละมื้อ 2/22 ออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์​ ทั้ง คาดิโอและ เวท ที่จริง ลดจาก 105 ลงมา 85 ใน 2 เดือน และค้างที่ 81 82 มา 3เดือน เราภ

ขิงก็ราข่าก็แรง ...."รา" สำนวนว่านี้..................ขอถาม แน่! ใช่เชื้อราลาม....................โรคไซร้ อธิบายบ่งบอกความ..................สักหน่อย คือสิ่งใด ? จึ่งใช้.....................

ท่านคิดว่าพืชชนิดใดที่หน้าตาคล้ายกันจนแยกแทบไม่ออกบ้างครับ ตอนผมไปซื้อสมุนไพร พวกขิง ข่า ขมิ้น พวกนี้ แยกยากมาก ครับ ปล.ผมจะเอาข้อมูลไปเป็นแนวความคิดในการทำโครงงานครับ ขอบคุณครับ

ตามหาพืชตระกูลขิงข่าขมิ้นกระชายที่เป็นพันธุ์ป่าหรือหาค่อนข้างยาก หรือไม่ได้พบเห็นได้ทั่วไป มีชื่อเรียกอะไรบ้างคะ สามารถหาได้ที่ไหน มีร้านต้นไม้หายากแนะนำมั้ยคะ

@ "รา" สำนวนว่านี้ .....ขอถาม แน่! ใช่เชื้อราลาม .....โรคไซร้ อธิบายบ่งบอกความ .....สักหน่อย คือสิ่งใด? จึ่งใช้ .....เปรียบได้เหมาะสม @ คมสำนวนนี้จาก .....หนังสือ ขุนวิจิตรมาตรา ระบือ .....