หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าพ่อเล่นเวทแล้วลูกออกมาจะเหมือนพ่อมั้ย
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
Weight Training
ครอบครัว
พัฒนาการเด็ก
แบบว่าได้กรรมพันธุ์ของพ่อมา แต่ผมไม่ได้หมายถึงเกิดมาไม่ต้องทำอะไรแล้วหุ่นดีเลย หมายถึงว่าเล่นแล้วมีกรรมพันธุ์เทพๆ ซิกแพกขึ้นง่ายๆแล้วเห็นชัดๆแบบนี้ ปล.ผมไม่ได้หมายถึงหน้าท้องอย่างเดียว แต่ผมหมายถึงกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆด้วยน้ะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากหุ่นดี มีซิกแพค ภายใน6เดือน ต้องเริ่มยังไงดีครับ ทั้งการกิน และเล่นเวท
จะจัดตารางว่า แต่ละวันเล่นอะไรบ้าง กินอะไรบ้าง แนะนําหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 5052834
อยากให้แฟนมีซิกแพคแบบคนจีน
คนจีนคือหุ่นดีมากกก ชอบซิกแพคคนจีนมากกก อยากให้แฟนมีหุ่นแบบนั้น แบบขนมปังเมืองจีนอ่าาา~ อยากให้แฟนหุ่นแบบคนจีนต้องทำยังไงอ่ะ อยากให้แบบเหมือนขนมปังในTikTokอ่ะ มันต้องทำยังไงอ่ะหรือมันเป็นเพราะกรรมพันธ
สมาชิกหมายเลข 6830038
ไม่เล่นท้อง ซิกแพคจะขึ้นไหมครับ
ผมหุ่นผอมน้ำหนักประมาณ 65 สูง 182 อยู่ในช่วงกำลังเพิ่มน้ำหนัก ไขมันประมาณ 12 % แต่ยังไม่มีซิกแพค จำเป็นต้องเล่นกล้ามท้องไหมครับ เพิ่งเข้ายิมได้ประมาณ 2 สัปดาห์ ตอนนี้ไม่มีโปรแกรมกล้ามท้องเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 2250356
ทำไมธีราทรหุ่นไม่ค่อยเฟริมเลยครับ
หุ่นตอนอยู่ไทยแบบไหน ไปญี่ปุ่นสามปีกลับมาก็หุ่นเหมือนเดิม ซิกแพคยังไม่เห็นชัดเลย ต่างจากชนาธิปมาก กล้ามชัด ซิกแพคชัด เป็นเพราะอะไรครับ ทางญี่ปุ่น น่าจะเข้างวดไม่ใช่หรอ
สมาชิกหมายเลข 6751863
ผู้ชายไม่ออกกำลังกาย แต่ออกแรงทำงาน(ใช้แรง)ทำให้เขาหุ่นแมนได้ไหมครับ
ผู้ชายที่ไม่ได้ออกลังกาย แต่ทำอาชีพใช้แรงงานจะทำให้เขามีกล้ามมีซิกแพค หุ่นดูแข็งแรงเหมือนพวกเทรนเนอร์หรือได้เข้าฟิตเนสไหม อาหารการกินเกี่ยวด้วยไหม ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ด้วยไหม ถ้ามีหุ่นดีแบบนี้มันจะอย
สมาชิกหมายเลข 8996302
มีใครขาใหญ่หรือเคยขาใหญ่มั่ง เล่นขานานไหมคะกว่าจะกระชับ
คือเราน้ำหนักลงมา 27 โลค่ะ(ภายใน1ปี) แต่ก่อนมีเวทบ้างแต่เพิ่งมาเวทจริงจังและเล่นขามา6เดือนละค่ะ รู้สึกว่าดีขึ้นนะคะ แต่มันยังใหญ่น่าเกลียดอยู่มากเพราะกรรมพันธุ์บ้านเราแม่ก็ขาใหญ่ค่ะ 🥹 อยากรู้ว่าคนห
ขอโสดอีกสองปีชาตินี้ได้เจอกัน
คำว่า"ลับ"เป็นไฉน ?
ช่วงนี้เป็นช่วงคำว่า แพ้แล้วพาลก็ว่าได้ เพราะเหตุนี้จึงมีการหาเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง พยายามให้มันเป็นเรื่องด้วยการสร้างวาทกรรมมั่วนิ่ม มาโจมตี เช่นนี้แล้วจึงอยากมาทำความเข้าใจกับคำว่า"ลับ"ใ
สมาชิกหมายเลข 8986412
วิธีดูว่าผู้ชายคนไหน "น้ำอสุจิเยอะ"
ถ้าเราอยากรู้ว่าผู้ชายคนไหนมีปริมาณน้ำอสุจิเยอะ จะดูได้จากตรงไหน 1.ความดกของผม/ขนตามร่างกาย 2.ขนาดของสรีระ เช่น กล้ามล่ำ ซิกแพคแน่น หุ่นสูงใหญ่ ฯลฯ
สมาชิกหมายเลข 8402768
จากสเปคเคยชอบคนหุ่นหมี่ตอนนี้กลัว
สวัสดีค่ะเข้าเรื่องเลยนะคะ คือเราเคยมีคนคุยที่คุยเกือบได้คบค่ะเป็นคนที่ตรงสเปคเรามากๆคือหุ่นหมีแต่ไม่ใช่หมีแบบอวบอ้วนแต่เป็นหมีแบบมีกล้ามมีซิกแพคบางๆ แล้วทีนี้ก็เลิกคุยกันเพราะเหตุผลเรื่องแฟนเก่าของเค
สมาชิกหมายเลข 8103281
อายุ15 แต่หนัก70 สูง166
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิป เรามีความสงสัยค่ะ คือ เราอายุ15ปี สูง 166 ค่ะ เราหนัก70 เราก็แอบตกใจนะคะ เพราะเราก็ออกกำลังมาตลอดเลย หุ่นเราก็ไม่ได้แบบล้นหลามออกนอกไปมากค่ะ หรือเพราะว่าเรามีกล้ามเนื้อคะ? คื
สมาชิกหมายเลข 7884388
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
Weight Training
ครอบครัว
พัฒนาการเด็ก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าพ่อเล่นเวทแล้วลูกออกมาจะเหมือนพ่อมั้ย