หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมเล่นบาส แล้วเหงื่อไม่ออกครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
บาสเกตบอล
คือผมเป็นคนอ้วน น้ำหนัก 110 กิโล ทุกวันที่ผมเล่นบาสเหงื่อผมจะออกเยอะมากแม้จะเล่นเกมเดียว แต่มาวันนี้เหงื่อไม่ออกเลยซักหยดทั้งๆที่เล่นถึง 5 เกม แล้วตอนกลางวันผมใส่เสื้อ 3 ชั้น เสื้อยืด+เสื้อนักศึกษา+เสื้อกันหนาวแขนยาว เหงื่อก็ไม่ออกเป็นเพราะอะไรครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมรู้สึกว่าป่วยง่ายครับ ทั้งๆที่ก็เป็นคนดูเเลสุขภาพ
ผมอยู่ ม.5 ชอบออกกำลังกาย(ในบ้าน) ไม่ค่อยออกนอกบ้าน ชอบเล่นฟุตบอลที่โรงเรียน กินข้าวครบทุกมื้อ เเต่ผมนอนประมาณ 4 ทุ่ม 5 ทุ่ม. ประเด็นคือผมไม่รู้เป็นอะไรป่วยง่าย
สมาชิกหมายเลข 7469990
เป็นคนเหงื่ีอออกเยอะ เหงื่ออกง่ายมาก เป็นปัญหาครับ
สวัสดีครับผม อายุ 18 ปีครับ เรียนสายอาชีพ ในห้องมีเพื่อนไม่กี่คนคับ ผมเวลาที่โดนแค่แสงแดดนิดเดียวก็เหงื่อแตก เปียกไปหมด เดินไปอาคารนี้อาคารนั้นแปปเดียวเหงื่อก็อ
สมาชิกหมายเลข 3172703
เหงื่อไม่ออกตอนเล่นกีฬา
เหงื่อไม่ออกตอนเล่นกีฬา เล่นยังไงก็ไม่ออก ต่อให้เหนื่อยแทบตายก็ไม่ออก แต่เหงื่อมาหลังจากหยุดออกกำลังประมาณ5-10นาที แล้วออกเยอะมาก ร่างกายผมมันปกติไหมครับ ปล.ผมอ
สมาชิกหมายเลข 6273945
เหงื่อออกง่าย และเยอะมากครับ
ตามชื่อกระทู้ครับ คือแค่ปิดแอร์ ปิดพัดลมในห้อง ตอนเวลา 1 ทุ่ม ประมาณ 5-10 นาที เหงื่อนี่มาเป็นหยดๆเลยครับถ้าตอนกลางวัน แค่ออกจากห้อง ไม่โดนแอร์โดนพัดลม ไม่ถึง 5
Shinobu2k
ออกกำลังกายแล้วน้ำหนักลดเยอะเกินไปทำยังไงดีครับ
คือพักนี้ผมว่างงาน วันๆเลยมีแต่ กิน นอน ดูหนัง เล่นเกม ทำงานบ้าน เลี้ยงไก่ เลยทำให้รูปร่างผมอ้วนๆบวมๆมีพุง จนแฟนล้อ (แฟนทำงานอยู่ต่างจังหวัด) ชอบเอารูปคอสามชั้น
สมาชิกหมายเลข 7541194
ทีมชาติญี่ปุ่นเกือบตกรอบ คัดบาสโลก FIBA Women World Cup 2026
ญี่ปุ่นต้องลุ้นถึงนัดสุดท้าย ต้องยืมจมูกคนอื่นหายใจ ถ้าแคนาดาชนะออสเตรเลีย ญี่ปุ่นจะตกรอบทันที
สมาชิกหมายเลข 1433410
ช่วยแนะนำเวปดูบาส ลีค NCAA กับ nba ให้ผมหน่อยครับ ไม่รู้ต้องหาดูได้ที่ไหน อยากดูมากมาย
ตามหัวข้อเลยครับผม สด หรือ ย้อยหลังได้หมดครับ พอดีอยากดู john wall กับ kyrie irving ตอนเล่น NCAA ครับ ขอขอบคุณล่วงหน้าครับผม
สมาชิกหมายเลข 1865150
ขอคำเเนะเส้นทางบาสเก็ตบอล
ผม ม.5จะขึ้นม.6 อยากเดินสายบาส เเต่ รร.ไม่มีการจัดเเข่งหรือพาไปเเข่งไม่สนับสนุนบาส ผมอยากเดินสายนี้ให้สุดเเต่ไม่รู้ต้องทำยังไงไม่ค่อยมีconnectionกับใครเลย ผมอยู
สมาชิกหมายเลข 8263446
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
วิ่งทุกเช้า 10 รอบสนาม 8,000 เมตร ช่วยลดน้ำหนักและให่เราสดชื่นตลอดวัน มีสมาธิได้ไหม
หรือมีอย่างอื่นที่ดีกว่า ถามเพิ่ม กินกาแฟตอนเช้า หลังตื่นนอนไม่เกินสามสิบนาที ก่อนออกกำลังกาย ดีไหม มำให้เราล้าช่วงบ่ายไหม ง่วงซึมทั้งวันแก้อย่างไร
สมาชิกหมายเลข 7266389
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมเล่นบาส แล้วเหงื่อไม่ออกครับ