หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครื่องSix pack care
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
มีความคิดอยากซื้อเครื่อง Six pack care ค่ะ
เห็นว่าเครื่องนี้สามารถออกกำลังกายได้หลายแบบ ทำเองที่บ้านก็ได้ แต่ไม่รู้ว่าซื้อมาแล้วจะดีไหม ขอถามความเห็นหน่อยค่ะ มันสามารถช่วยกระชับสัดส่วน หรือ ลดน้ำหนักได้หรือเปล่า?
ตอนนี้มีดัมเบล1.5กิโล , ยางยืด และเสื่อออกกำลังกาย อยู่ค่ะ อยากซื้อเพราะเริ่มเบื่อที่ต้องออกกำลังแบบเดิมซ้ำๆค่ะ อยากได้เครื่องออกกำลังกายราคาไม่แพง มาใช้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนมากหนัก 140 กิโล อยากได้เครื่องออกกำลังกายแบบ Twist มีรุ่นไหนแนะนำบ้าง Twist and Shape หรือ Twist Run ดีไหม
มีใครเคยซื้อเครื่องออกกำลังกายของ TV Direct หรือจากในเว็บต่างๆบ้างไหมค่ะ คือ เป็นคนอ้วนมาก และไม่ชอบไปฟิตเนสเพราะอายคน อยากออกกำลังกายเองที่บ้าน เมือก่อนซื้อจนท
สมาชิกหมายเลข 855088
เครื่องออกกำลังกายในo shopping ดีไหม???
สวัสดีค่ะพอดีจขกท.คิดอยากจะออกกำลังกาย อยากดูแลตัวเองบ้างเพราะว่าเราทำงานไม่มีเวลาไปวิ่งหรือไปฟิตเนตเลย แล้วก็เคยประสบอุบัติเหตุ เวลาออกกำลังกายแบบเเพลงหรือว่าซ
สมาชิกหมายเลข 3049034
Apple Gymkit
อยากได้เครื่องออกกำลังกายที่รองรับ apple gymkit ไว้ใช้ในบ้านค่ะ ใครพอจะมีข้อมูล ยี่ห้อ รุ่น ราคา(เบาๆ) และหาซื้อได้ที่ไหนบ้างไหมคะ เครื่องออกกำลังกายที่ชอบเล่นม
สมาชิกหมายเลข 5524212
ใครเคยซื้อจักรยานออกกำลัง ab bike orbitrack ของที่กำลังโฆษณาทางทีวี มาใช้บ้างค่ะ
คือ ตอนนี้ จขกท .น้ำหนักเยอะมาก อายุก็มากขึ้นเลข5แล้ว อยากจะหาเครื่องออกกำลัง ที่ไม่โหดมาก กลัวมีปัญหากับข้อเข่า และอยากให้ลูกๆๆ รวมถึงสามี ได้ใช้กันทุกคน เลยมอ
สมาชิกหมายเลข 3680451
เครื่องชั่งน้ำหนัก Garmin S2 Smart Scale ดีไหมคะ
กำลังลังเลค่ะ อยากได้เครื่องชั่งวัดมวลกล้ามเนื้อ และ ไขมัน ตอนนี้ใช้ นาฬิกา Garmin อยู่แล้ว ถ้าใช้เครื่องชั่งเค้าด้วยดีไหมคะ คุ้มกับราคาไหมคะ หรือแนะนำตัวไหนคะ
สมาชิกหมายเลข 3119174
อกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาว นี่ถือว่าคลีนไหมค่ะ
พอดีเราอยู่ในช่วงลดนำ้หนักอยู่ ปกติก็จะซื้ออกไก่มาหมักแล้วย่างเป็นเสต๊ก แต่หลังๆ มานี่ขี้เกียจเข้าครัว และอยากประหยัดเวลา เลยซื้ออกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาวม
iZaa1451
ข้าวกล้อง กับข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ
ข้าวกล้อง กับ ข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ
npn
" ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ " ออกกำลังกายติดกัน 2-3 วัน พัก 1 วัน เเล้วอีกวันออกต่อ" แบบไหน ลดความอ้วนได้เร็วกว่ากันคะ
ตอนนี้เรากำลังลดความอ้วนอยู่น่ะค่ะ ขอความเห็นจากประสบการณ์ของสาวๆว่า ระหว่าง "ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ "ออกกำลังกายติดกัน 2 - 3 วัน พัก 1 วัน เ
ms23
เอาปริมาณโปรตีนของไข่แต่ละเบอร์มาให้ดูครับ
เคยสงสัยมั้ยครับว่า ไข่ไก่ที่เราต้องกินแต่ละฟอง มีโปรตีนที่ต้องการเท่าไหร่ ?? มาตรฐานน้ำหนักไข่ของประเทศไทย แบ่งได้ดังนี้ (1) เบอร์ 0 น้ำหนัก 70 กรัม/ฟองขึ้นไป
DragonPondz123
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงง
สมาชิกหมายเลข 746466
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครื่องSix pack care
เห็นว่าเครื่องนี้สามารถออกกำลังกายได้หลายแบบ ทำเองที่บ้านก็ได้ แต่ไม่รู้ว่าซื้อมาแล้วจะดีไหม ขอถามความเห็นหน่อยค่ะ มันสามารถช่วยกระชับสัดส่วน หรือ ลดน้ำหนักได้หรือเปล่า?
ตอนนี้มีดัมเบล1.5กิโล , ยางยืด และเสื่อออกกำลังกาย อยู่ค่ะ อยากซื้อเพราะเริ่มเบื่อที่ต้องออกกำลังแบบเดิมซ้ำๆค่ะ อยากได้เครื่องออกกำลังกายราคาไม่แพง มาใช้