สวัสดีค่าาาาทุกคน วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์การใช้ Personal Trainer นอกฟิตเนสกัน!!  ปกติเราชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว เป็นผู้หญิงยุคใหม่ก็ต้องทั้งสวยและสตรอง( สโลแกนประจำตัว โสด สวย สตรอง อิอิ)   เมื่อก่อนเราเป็นสมาชิก Fitness First แบบรายปี แรกๆ เราก็พยายามเล่นด้วยตัวเอง แต่ก็ไม่ค่อยสำเร็จสักเท่าไหร่ สุดท้ายเลยตัดสินใจ ใช้บริการเทรนเนอร์ส่วนตัว และมันก็ได้ผลจริงๆ แบบทั้งน้ำหนักและสุขภาพดีขึ้นแบบเพื่อนทัก แต่ก็ต้องยอมรับว่า… ราคาก็แพงสุดอะไรสุดจริงๆ ชั่วโมงละประมาณ 1000+ บาท แล้วแต่เลเวลของเทรนเนอร์แต่ละคนด้วย

แต่เมื่อช่วงปลายปีที่ผ่านมา ปัญหาก็เกิดจนได้(กำลังจะผอมสวยแล้วเชียว ฮือออออY-Y) เราต้องย้ายมาทำงานแถวในเมือง งานก็ดีขึ้น ตำแหน่งก็ดีขึ้น และที่สำคัญเงินก็ดีขึ้นเช่นกัน(นี่ละประเด็น!) แต่เราต้องมาเจอ สภาพรถติดทุกวันเลยยยย (ชีวิตเมืองกรุงโหดร้ายยยย) ต้องตื่นเช้า และพอตอนกลับ ก็หมดแรง แบบเหนื่อยยยอะ เดินทางไปกลับ 4 ชั่วโมง เรานี่แทบอยากจะว้าปไปนอนนนเลย
นี่ก็ผ่านมาหลายเดือนที่ไม่ได้เหยียบ Fitness first เลย  แบบ เททั้งค่าฟิตเนส ทั้งค่าเทรนเนอร์ไปฟรีๆ เทรนเนอร์ก็โทรตามแล้ว โทรตามอีก เราก็ไม่มีเวลา เลยเลื่อนไปเรื่อยๆ จนครบกำหนด  สุดท้ายจำใจยกเลิกสัญญาไป

คือตอนนี้ก็กินแบบเลยเถิด T^ T น้ำหนักขึ้นมา 4 กิโลใน 2 เดือน (เจ็บปวดเหลือเกินนน)  เราเลยต้องกลับมา ฟิตแอนด์เฟิร์มอีกครั้ง แต่ด้วยตารางชีวิตที่ยุ่งมากกกกกกก เล่นมันที่คอนโดนี่ละ แต่เล่นเดี่ยวๆก็คงเหลวเหมือนเดิม เลยตัดสินใจว่าจะจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวมาช่วยสอน หรือเรียกง่ายๆว่าช่วยคุมเราไม่ให้ดื้อนี่ละ หลังจากหาข้อมูลมาพอสมควร เราเลยตัดสินใจจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวจากเวป “ mysix ” (เวปดูน่าเชื่อถือสุดในบรรดาทั้งหมด)
จริงๆ เราก็กลัวนะว่าแบบจะโอหรือเปล่า เพราะเราอยู่คอนโดกับเพื่อนเราแค่สองคน
แต่ดีตรงที่ในเวปมีเทรนเนอร์ผู้หญิงให้เลือก มีรีวิวเรทเป็นดาวจากลูกค้าคนอื่นๆ เลยทำให้รู้สึกสบายใจขึ้น พี่เทรนเนอร์ที่เราเลือก เค้าเก่งและมีประสบการณ์ด้านสอนโยคะเป็นพิเศษ เรากับเพื่อนเลยตัดสินใจลองเล่นดู  

เรานัดพี่เค้ามาที่คอนโด ตอนสองทุ่มครี่ง  พอเราเลิกงาน กินข้าว ถึงคอนโด ก็พร้อมออกกำลังกายต่อเลย! ตอนสอน เค้าช่วยจัดท่าเราตลอด พยายามสอนท่าโยคะต่างๆแบบมือใหม่  และอดทนกับเราและเพื่อนมากๆ เพราะเราตัวแข็ง หลังแข็ง ดัดยังไงก็ไม่ไปสักที แต่พี่เทรนเนอร์ก็ใจเย็นมากกกก พักจากโยคะก็มาต่อที่เล่นเวทกระชับสัดส่วนกันต่อ เราเล่นครั้งละ 1 ชั่วโมง ท่องไว้!! เราต้องผอม ต้องผอม ต้องผอม นอกจากเรื่องออกกำลังกาย พี่เทรนเนอร์ยังช่วยให้คำปรึกษาวิธีการควบคุมอาหารด้วย

มาดูท่าโยคะของเรากัน (มันจะกากๆหน่อย เพราะเป็นครั้งแรกอะ ขาก็จะยกไม่ค่อยขึ้น มือก็จะอ่อนๆแรงหน่อย ฮ่าๆๆ)


เมื่อโยคะไปสักพัก เริ่มไม่ไหวละ มาต่อที่เวทกันเลยดีกว่า



ก่อนกลับมาเซลฟี่กับพี่เทรนเนอร์สักหน่อย สวย หุ่นดี และยังใจดีอีก


ตอนนี้เรากับเพื่อนเล่นมาประมาณเกือบ 1 เดือนแล้ว พี่เทรนเนอร์เค้ามีทำสรุปความแข็งแรงให้ทุกครั้งหลังเล่นเสร็จด้วย คือถ้าเปรียบเทียบผลคะแนนแล้ว เราน้ำหนักลด ผอมลง ไขมันก็ลด แถมแข็งแรงขึ้นด้วยนะจ๊ะ ดี๊ดี หุหุ
มาดูใบประเมินสรุปกันเลยดีกว่า



นอกจากสอนแล้ว พี่เทรนเนอร์ยังให้คำแนะนำไว้ด้วยว่าต้องออกกำลังเพิ่มเติมยังไง  เนี่ยเค้าก็ยังให้คำปรึกษาเราอย่างต่อเนื่องนะ เรากับเพื่อนแพลนว่าจะเล่นต่ออีกสักสองสามเดือน และกะว่าจะชวนพี่ๆที่คอนโดมาแจมเพิ่มอีกสัก 2 คน เพื่อนบอกว่าแบ่งปันความสวยและผอมให้เพื่อนคือบุญที่ยิ่งใหญ่นะจ๊ะ 555555 จริงๆเหตุผลหลักๆเลยคือมันจะถูกลง! อย่างเราเล่นกับเพื่อนสองคนคือคนละ 600 ต่อชั่วโมง แต่ถ้าสามคนขึ้นไปเหลือแค่คนละ 400 ต่อชั่วโมงเท่านั้น คือดีงาม ผอม สวย หุ่นดีแบบ Victoria Secret แถมเงินเหลือๆไปช็อปปิ้งต่ออีก!! และจะบอกว่าความกังวลของเราเรื่องความปลอดภัยในตอนแรกหายเกลี้ยง ตอนนี้คือรู้สึกปลอดภัย แบบชิวๆเลย คือพี่เทรนเนเอร์เค้า nice มากจริงๆนะ แถมกว่าจะมาเป็นเทรนเนอร์ให้เราได้เนี่ย เค้าต้องผ่านการคัดเลือกหลายขั้นตอน ดังนั้นสบายใจได้ ปลอดภัยชัวร์!
แต่ขอแอบบ่นนิ๊ดนึงงงง เวลาเน็ตโหลดช้าๆเนี่ย เบื่อมากเลย เข้าเว็บทีก็รอนาน ถึงเว็บเค้าจะใช้ง่ายก็เถอะ แต่หวังว่าเค้าจะมีเป็นแอปออกมาให้เลือกใช้งานบนios น่าจะง่ายและสะดวกกว่าเยอะะะ และถ้าให้มีการแลกแต้มแลกพ้อย ด้วยยิ่งดีเลิศ!

สรุปสั้นๆเลย ชอบค่ะ ทั้งความสะดวก คุณภาพที่ดี และราคาที่เหมาะสม ผ่าน ผ่าน ผ่าน ให้สามผ่านไปเลย!

หวังว่ารีวิวของเราจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆที่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย และมองหาเทรนเนอร์ส่วนตัวนอกสถานที่อยู่นะค่ะ ส่วนใครมีประสบการณ์เทรนกับใครแล้วประทับใจ ลดไปกี่กิโล มาโชว์หุ่น และแชร์ประสบการณ์กันค่ะ

ขอทุกคนจะมีหุ่นสวย สุขภาพดี้ดี สมดั่งใจหวังกันทุกคนนะ อิอิ