โตมาอายุ20แล้วกินนมผงเด็กได้ไหมครับ

เป็นคนที่ชอบกินนมเด็กมากเลยค่ะ โดยเฉพาะนมตราหมีเนี่ย วันนี้เลยออกไปโลตัส กะจะซื้อแบบที่มันเป็นผงมาชงกินอุ่นๆ มากับเพื่อนที่เป็นผู้ชายน่ะค่ะ แล้วก็ยืนอ่านข้างกล่องกันอยู่ คือมันน่ากินมากเลยนะ ดูจากพวกท

พอดีผมติดการดื่มโอวัลตินก่อนนอนร้อนๆ ซักแก้ว ทำให้หลับสบาย แต่ผมคิดว่ามันไม่ได้ประโยชน์เลยอยากเปลี่ยนอยากมาดื่มนมผง ช่วยแนะนำหน่อยครับ นมผงยี่ห้อไหนดี (อยากช่วยเพิ่มความสูงด้วย โดยปกติผมเป็นคนกินอาหาร

ช่วยแนะนำนมผงสำหรับวัยรุ่นหน่อยครับ ชงกินเป็นนมจืด ชงกับกาแฟ และชงไมโลครับ

มันอร่อยมากเลยอ่ะ 555555555 มันจะมีผลเสียต่อสุขภาพไหมถ้ากินแบบเปล่า ๆ แล้วค่อยน้ำเปล่าตาม ขอบคุณค่ะ

รบกวนสอบถามคุณหมอ นักโภชนาการ ท่านที่รู้ ว่าจะมีผลเสีย ผลกระทบอย่างไร หรือไม่มีครับ เพราะนมถูกออกแบบมาให้เด็กทารก คนวัย40/70 ดื่มไปจะได้รับสารอาหารบางอย่างมากไปไหม หรือทำให้การทำงานระบบต่างๆรวนไหมครั