ทำไมนั่งสมาธิแล้วปวดหัวมาก เหมือนมันจะระเบิดเลย

กระทู้คำถาม

ปฏิบัติธรรม อานาปานสติ

พยายาม อดทน แล้วกำหนดว่าปวดหน่อ ปวดหน่อ ไปเรื่อยๆ ไม่ก็ทำไม่ได้ ยิ่งปวดมาก จนทนไม่ไหว จนต้องถอนสมาธิ ควรทำยังไงดีครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 744142

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ, permanent-love ถูกใจ, บูรพา 06 ถูกใจ, ไกล ใกล้ใกล้ ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ทำไมยิ่งนั่งสมาธิ ยิ่งปวดหัว

พึ่งเริ่มนั่งสมาธิคะ นั่งประมาณ 30 นาทีต่อวัน ในระหว่างที่นั่งบางครั้งมีความรู้สึกเหมือนโดนกระชากหัวแรงๆ บางครั้งเมื่อลืมตาจะมีอาการงงๆ และที่สำคัญฝึกนั่งมาสัก 2 สัปดาห์ เราปวดหัวแบบมึนๆตลอดทั้งที่ก่อ

สมาชิกหมายเลข 762267

ปฏิบัติธรรม

สุขภาพจิต

คุณคือใคร คำพระพุทธเจ้าตรัส

ข้าพเจ้า ได้ศึกษาธรรม และเข้าใจความจริงในการหลุดพ้นและเข้าใจง่ายตามภาษาเราๆท่านๆให้ง่ายข้าพเจ้าได้เข้าใจความจริงทั้งหมดและทางหลุดพ้นที่เราท่านหาพยายามต่างๆนาๆ เป็นแบบนั้นแบบนี้แท้จริงท่านจะเห็นและรู้แ

สมาชิกหมายเลข 9086491

กำลังหากระเป๋ากล้อง Backpack ที่ทน ๆ ใช้เดินทางไกล ใครมีรุ่นแนะนำบ้างครับ

ก่อนหน้านี้ใช้กระเป๋ากล้อง Backpack ธรรมดาราคาหลักพันต้นๆ ปัญหาที่เจอคือซิปพังเร็วมาก สายสะพายกดทับ ปวดไหล่มาก และสายก็ไม่ทนด้วยใช้ไปสักพักก็เริ่มปริ่ เริ่มขาด อารมณ์เหมือนใช้แล้วของไม่ตรงปกตามที่โฆษ

สมาชิกหมายเลข 9098657

📝🧘ปริยัติ+ปฏิบัติ 📌สัมมาสมาธิ สัมมาสติ

พระพุทธเจ้าตรัสว่า อานาปานสติ การกำหนดรู้ลมหายใจเข้าออก ทำแล้ว ทำให้มากแล้ว มีผลมาก มีอานิสงส์มาก ยังสติปัฏฐาน ๔ ให้บริบูรณ์ได้ สติปัฏฐาน ๔ ทำแล้ว ทำให้มาก ยังโพชฌงค์ ๗ ให้บริบูรณ์ โพชฌงค์ ๗

RIGO RIGHI

เราพบว่า ถ้าเรามีความอาฆาตแค้น จิตไม่สงบ ชีวิตจะเจอแต่เรื่องแย่ ๆ

ทางแก้ ทำใจให้สงบ แล้วทำอย่างไร วิธีคือ นั่งสมาธิ กำหนดลมหายใจ พุทโธ ทำจิตให้สงบ ถ้าเป็นคริสต์ ก็เข้าโบสถ์ หาพระเจ้า ถ้าต้องการคนคุยด้วย ก็มีบาทหลวง เมื่อทำแล้วชีวิตจะดีขึ้น แต่ต้องอยู่ในกรณีที่ปั

สมาชิกหมายเลข 7266389

อานาปานสติ ลมดับแล้ว กำหนดอะไรต่อ

สวัสดีครับ คือผมทำอานาปานสติ หายใจทีนึง จิตก็เด้งเข้าอรูป หรือ อากาสา แล้ว ลมดับทันทีคำบริกรรมดับทันที มันก็จะมาแน่นตรงกลางอก เหมือนอะไรมันตัน ทีนี้พอลมเเละคำบริกรรมดับ ผมก็ใช้การกำหนดดูจิต คือกำหนด

สมาชิกหมายเลข 7480164

ขอคำแนะนำในการนั่งสมาธิค่ะ

พยายามจะนั่งสมาธิมาแล้วหลายครั้งค่ะแต่ว่าไม่เคยนั่งได้นานเกิน5นาทีเลย 1. นั่งกับพื้นได้แค่ไม่นานก็เริ่มขาชาจนทนไม่ไหว มักอยากขยับตัวลืมตาตลอดเลยค่ะ 2. พอเปลี่ยนเป็นนั่งกับเก้าอี้ก็รู้สึกว่าจิตไม่นิ่

สมาชิกหมายเลข 918489

สมาธิ อาการร่างกายขยับเอง

รบกวนผู้รู้ เรื่องแก้อาการร่างกายขยับเองตอนทำสมาธิครับ ผมฝึกสมาธิมาได้สักพัก ช่วงนี้คิดว่าฝึกค่อนข้างเยอะ วันละ 4-5 ชม ปัญหาที่แก้ไม่ได้จริงๆในตอนนี้คือ ร่างกายขยับไปเองแรงๆทุกครั้ง ทั้งนั่ง ยืน เดิน

สมาชิกหมายเลข 9087587

เป็นผู้ชายต้องทนแต่แบบนี้ก็ไม่ไหว

ผ.ชก็มีหัวจิตหัวใจน้ะทุบตีกูต่อหน้าคนอื่นด่ากูต่อหน้าคนอื่นกูก็อายเป็นน้ะเว้ยมาทุบๆเอาแบบนี้พอกูทำกลับก็ว่ากู:)เอาตำตรวจมาจับกูอีกทำไมต้องเป็นแบบนี้ตรอดทนมือทนตีนมันมาตั้งนานเพราะรักคำเดียวแต่สิ่งที่ใ

สมาชิกหมายเลข 9083668

ผมผิดมากมั้ย

ผมผิดมากมั้ยที่ เจอ คำพูดที่บอกว่า ผมชื่อ…เป็นบ้าบออะไรกับการปวด ย้อนไปประมาณอาทิตย์ที่แล้ว ผมไป รพ เพราะผมเจ็บและปวดบ่า แล้ววันนี้ ผมปวดท้องมากจนต้องไป รพ นี้อีกครั้ง ขณะ นอนรอหมอมาตรวจ พอหมอเ

สมาชิกหมายเลข 9075794

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปฏิบัติธรรม อานาปานสติ

{room_name}

ทำไมนั่งสมาธิแล้วปวดหัวมาก เหมือนมันจะระเบิดเลย

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ