ขอวิธีบริหารสมอง ป้องกันหรือชะลอโรคความจำเสื่อมในผู้สูงวัยหน่อยค่ะ คุณ ๆ ทำกิจกรรมอะไรกันบ้างคะ

พืชสมุนไพรใกล้ตัวคนไทย! ความหวังใหม่จากว่านหางจระเข้ นักวิจัยเผยใช้คอมพิวเตอร์จำลองพบสาร “เบต้าซิโตสเตอรอล” มีศักยภาพช่วยยับยั้งเอนไซม์ต้นเหตุของอัลไซเมอร์ (Alzheimer’s disease) การแ

ฝันร้าย เป็นเรื่องที่ใคร ๆ ก็เจอได้เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะเวลาไปเจอ หรือไปฟังเรื่องน่ากลัวมา จนเก็บกลับมาฝัน แต่ถ้าอยู่ดี ๆ เราเริ่มฝันร้ายบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ไม่ได้ไปเจอเรื่องน่ากลัวมา จากปีละคร

ผู้สูงอายุ60ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้น เบื้องต้น ผู้สูงอายุ ศูนย์ความเป็นเลิศด้านชีววิทยาศาสตร์ และมูลนิธิโรคอัลไซเมอร์แห่งประเทศไทย เปิดห้องเรียนจำลอง สอน 6 วิชา ชะลออัลไซเมอ

โรคสมองฝ่อ (Brain Atrophy) เป็นโรคความเสี่ยงสูงในผู้สูงอายุเนื่องจากเซลล์สมองจะเสื่อมสภาพลงตามอายุที่มากขึ้น นอกจากนี้การไม่ดูแลตนเองยังเป็นปัจจัยความเสี่ยงโรคนี้ด้วย อาการของโรคนี้สังเกตได้จากการหลงล

“ดมผายลมตัวเอง = กันอัลไซเมอร์? ความจริงทางวิทยาศาสตร์…ทั้งตลก และทั้งน่าตกใจ” ความจริงที่วิทยาศาสตร์บอก…และสิ่งที่ข่าวไม่บอกคุณถ้าผมบอกคุณว่า “ผายลมอาจช่วยป้องกันอัลไ

ญี่ปุ่นวิจัยเผยทาสหมาสมองจะเสื่อมช้ากว่าคนทั่วไป ศึกษาในคนสูงอายุวัย 65-84 หนึ่งหมื่นหนึ่งพันคนติดตามสุขภาพสมองตั้งแต่ปี 2016 ถึงปี 2020 พบว่าคนที่เลี้ยงน้องหมามีความเสี่ยงในการเกิดโsคสมองเสื่อมน้อยล

วิธีสังเกตผู้สูงวัย “อัลไซเมอร์” หรือ “แค่ขี้ลืม” อาการขี้ลืมเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นการลืมเพราะไม่มีสมาธิ ตื่นเต้น หร

💡 คุณเคยไหม…ลืมกุญแจ ลืมชื่อคนใกล้ตัว หรือบางครั้งยืนงง ๆ ว่าจะทำอะไร? หลายคนคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย หรือโทษว่า “แก่แล้วมั้ง” แต่จริง ๆ แล้วนี่อาจเป็นสัญญาณเล็ก ๆ ว่าสมองของเรากำ

สาเหตุหลักของภาวะสมองเสื่อมนั้นมาจากอายุที่เพิ่มขึ้น ซึ่งไม่มีใครสามารถหลีกเลี่ยงปัจจัยนี้ได้ครับ สมองเสื่อมไม่มียารักษาให้หายขาด แต่สามารถชะลอให้เสื่อมช้าลงได้นะครับ นอกจากการรับประทานอาหารที่มีประโย

เป็นเวลานานนับศตวรรษ ที่มนุษย์เราได้มีพยายามที่จะหาวิธีทำให้ตัวเองฉลาดขึ้น หรือหายาทำให้สมองดี แต่ก็ยังไม่ประสบผลสำเร็จ  ตรงกันข้าม คนส่วนใหญ่เมื่อมีอายุมากขึ้นจะพบว่ามีความจำ