เวลานอนหลับมีการเจริญอานาปานสติอยู่ไหม ?

ประเทศไทยมีรากฐานทางวัฒนธรรมที่ผูกพันกับพุทธศาสนาและการฝึกจิตมาอย่างยาวนาน นี่คือ 3 เหตุผลหลักที่ควรผลักดันเรื่องนี้ให้เป็นจุดขายของประเทศ: 1 ไทยเป็นต้นตำรับและความเชี่ยวชาญ (Authenticity): เรามีสถาน

เอกัคคตาจิต เมื่อจิตตั้งมั่นเป็นหนึ่ง (เอกัคคตาจิต) ไม่ฟุ้งซ่าน ความตั้งมั่นเช่นนี้เกิดขึ้นได้จากเหตุหลายอย่าง เช่น เกิดจากความไม่โกรธ ไม่ผูกเวร เกิดจากการระลึกถึงแสงสว่าง เกิดจากความไม่ฟุ้งซ่าน เกิด