หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนช่วยอ่านไพ่ให้หน่อยค่ะถามเรื่องลดน้ำหนัก (-3-)
กระทู้คำถาม
ดูดวงไพ่ยิปซี
ดูดวง
คือเราอยากลดน้ำหนักให้เหลือ 50 กิโลค่ะ ตอนนี้ 53นิดๆ จริงๆไม่ได้อ้วนอะไรมากเพราะสูง 166 แต่เรารู้สึกว่าอึดอัดเวลาใส่เสื้อผ้าบางตัว555
อยากรู้ว่าจะลดได้ถึง50ไหมคะภายในสิ้นเดือนหน้า พอดีจะบินไปหาแฟนที่ตปท.ด้วยคงได้กินเยอะแน่ๆเลยอยากลดน้ำหนักไว้ก่อน
และแฟนจะให้ของขวัญถ้าลดได้สำเร็จ5555 ตอนนี้ก็พยายามออกกำลังกายบ้างค่ะและลดพวกของทอดของมัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ้วนแล้วไม่มั่นใจเลย
คือเราน้ำหนัก 85 สูง 170 ตอนเราใส่เสื้อผ้าเราไม่มีความมั่นใจเลยดูตัวเองในกระจกก็รู้สึกว่าอ้วนมาก ด้วยความที่เราเป็นคนตัวใหญ่อะเนาะ แล้วคือเรามีคนที่ชอบแต่เราก็คุยกับเขาปกตินะ แต่ไม่มีความมั่นใจเลย เรา
สมาชิกหมายเลข 8806933
ขอความรู้ครับ
สอบถามผู้รู้หน่อยครับ ผมลดน้ำหนักอยู่ น้ำหนักตัวลด สัดส่วนลด ใส่เสื้อผ้าแล้วรู้สึกรวม ไม่รู้สึกแน่นเหมือนเดิม แต่ทำไม มองหุ่นตัวเองในกระจก ร่างกายพุงหน้าท้อง เท่าเดิมเลยครับ ไม่มีอะไรเปลี่ยนเลย แล้วผม
สมาชิกหมายเลข 7343540
ขอHow to วิธีการลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
คือตอนนี้เราสูง 166 น้ำหนัก 65 กิโล ซึ่งเรารู้สึกไม่โอเคกับน้ำหนักตอนนี้เลย ก่อนหน้านี้เราสูงเท่านี้แหละ แต่น้ำหนักเราแค่ 55 กิโล หลังๆมาเนี้ย เวลาเราเดินไปไหนก็มีแต่คนทักว่าอ้วนขึ้น พอใส่เสื้อผ้าสวยๆ
สมาชิกหมายเลข 4280957
ขอคำแนะนำจากผู้รู้ด้วยค่ะ ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร น้ำหนักไม่ลด ไม่รู้ว่าที่ทำอยู่ถูกหลักหรือไม่
เราลดน้ำหนักตั้งแต่ต้นเดือน ตุลาคม จนถึงวันนี้ ก็ร่วม 2 เดือนกว่าๆ แล้ว แต่น้ำหนักก็ยังไม่ลดตามที่ตั้งใจไว้เลย เราส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนักตอนนี้ 50 กิโล เราตั้งใจจะลดน้ำหนัก 3 กิโล เพราะเสื้อผ้าที่มีอ
สมาชิกหมายเลข 988701
ขอHow toลดน้ำหนักแบบถูกวิธีค่ะ
เราเป็นคนอวบมาตั้งแต่เด็กค่ะ กินอย่างมีความสุขมาเรื่อยๆ พอโตขึ้นก็เริ่มอยากใส่เสื้อผ้าสวยๆบ้าง แต่ใส่แล้วมันไม่เข้าเลย;___; เริ่มจะลดน้ำหนักอย่างจริงจังแล้วค่ะ ช่วงแรกๆน้ำหนักอยู่ที่67 สูง166เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 5245754
ปัญหาเรื่องการออกกำลังกาย รูปร่างซูบลง แต่น้ำหนักไม่ลง
ทุกท่านที่ออกกำลังกายควบคู่การจำกัดอาหาร เคยเจอปัญหา สัดส่วนรูปร่าง ลดลง แต่น้ำหนักชั่งแล้วไม่ลงมากมั้ยคะ รู้สึกเบาตัวขึ้น ใส่เสื้อผ้าที่เคยใส่ไม่ได้ได้แล้ว แต่ตัวเลขน้ำหนักกลับ ไม่ลงสักเท่าไหร่ เป็ฯ
สมาชิกหมายเลข 1281162
ลองตั้งใจลดน้ำหนักสักตั้งนึง
สวัสดีค่ะเดิมเราเป็นคนอวบนะ น้ำหนักอยู่ที่ 52 สูง 158 จนอายุประมาณ 19 น้ำหนักเริ่มขึ้น ไปอยู่ที่ 57 แฟนที่คบกันก็บอกว่ารับไม่ได้ เราจึงหันไปพึ่งยาลดน้ำหนัก น้ำหนักลงจริง 1 เดือน 7 กิโล น้ำหนักมาอยู่ที
สมาชิกหมายเลข 2159798
อยากลดน้ำหนักครับ อายุ 14 ปี T_T
คืออยากลดน้ำหนักครับตันมากขาใหญ่ อายุ 14 ปีครับ หนัก 70 กิโล สูง 166 เซน:( ปกติเป็นคนไม่กินข้าวกลางคืนครับกินตั้งแต่ 5 โมงเวลากินเยอะน้ำหนักก็เท่าเดิมตลอดครับเป็นคนถ่ายง่ายด้วย555
สมาชิกหมายเลข 2004843
อยากบอกเลิกแฟนเพราะเรารู้สึกอ้วน กลัวแฟนจะอายที่มีแฟนไม่สวย
ตอนนี้เราอายุ 22 ปี สูง 165 หนัก 68 กิโล ก่อนหน้านี้เราเป็นคนผอมค่ะ หนักประมาณ 50 กิโล แต่ช่วงนี้อยู่ๆก็รู้สึกยังอ้วน อยากลดน้ำหนักอีก เลยอดอาหารค่ะ (เป็นวิธีที่ผิดนะ ไม่แนะนำ) เรากินแค่น้ำเต้าหู้เช้า
สมาชิกหมายเลข 3233485
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ดูดวงไพ่ยิปซี
ดูดวง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนช่วยอ่านไพ่ให้หน่อยค่ะถามเรื่องลดน้ำหนัก (-3-)
คือเราอยากลดน้ำหนักให้เหลือ 50 กิโลค่ะ ตอนนี้ 53นิดๆ จริงๆไม่ได้อ้วนอะไรมากเพราะสูง 166 แต่เรารู้สึกว่าอึดอัดเวลาใส่เสื้อผ้าบางตัว555
อยากรู้ว่าจะลดได้ถึง50ไหมคะภายในสิ้นเดือนหน้า พอดีจะบินไปหาแฟนที่ตปท.ด้วยคงได้กินเยอะแน่ๆเลยอยากลดน้ำหนักไว้ก่อน
และแฟนจะให้ของขวัญถ้าลดได้สำเร็จ5555 ตอนนี้ก็พยายามออกกำลังกายบ้างค่ะและลดพวกของทอดของมัน