หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าอยากทราบว่าที่ไหนมีแข่งวิ่งบ้าง ต้องติดตามที่ไหนครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
ลดความอ้วน
คือตอนนี้ผมสนใจอยากลงวิ่งแบบฟันรัน และมินิฮาล์ฟ มาราธอน(ในโอกาสต่อไป) ครับ
ปกติผมวิ่งออกกำลังกายเองอยู่แล้ว แต่ไม่เคยเข้าร่วมวิ่งสักครั้ง
เลยอยากลองวิ่งในระยะใกล้ๆก่อนอย่างฟันรัน สวนระยะที่ไกลขึ้นนั้นค่อยว่ากัน
ประเมินตนเองก่อนว่าไหวไหม
ผมต้องติดตามจากเพจไหน กลุ่มไหนบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอนแก่นมีที่ไหนถอดเสื้อวิ่งได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 5556487
ขอคำแนะนำการวิ่ง Full Marathon ครั้งแรก สำหรับคนที่ไม่เคยแข่งวิ่งมาก่อนเลยค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอคำแนะนำสำหรับการวิ่งfull marathon ครั้งแรกด้วยค่ะ เกริ่นก่อนนะคะว่า เราไม่เคยลงแข่งวิ่งที่ไหนมาก่อนเลยทั้งระยะ มินิ ฟันรัน ฮาล์ฟ ก็ยังไม่เคยลงแข่งเลยค่ะ จริงๆ เราวางแผนจะวิ่งมาราธอนตั้งแ
สมาชิกหมายเลข 1964560
มินิ Sub 1 สักที
Sub 1 ขอแชร์ประสบการณ์การวิ่ง มินิ เราเริ่มวิ่งตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์ 2561 ผ่านมาแล้ว 13 มินิ 6 ฟันรัน และ 1 ฮาล์ฟ -มินิ แรกวิ่งสู่อนาคต ระยะทางไม่ครบ 10 กม. ตอนนั้นไม่ได้จับเวลา แต่ติด TOP 50 - มินิท
สมาชิกหมายเลข 2787727
อยากวิ่ง ระดมทุน
ก่อนอื่น ผมอายุ 15ปีจะ16ปีเดือนพฤษภาคมนี้ ผมเคย จบฟูลมาราธอน 3ครั้ง ที่ลานสกา ขนอม กรุงเทพ มาราธอน จบฮาล์ฟ ไม่ได้นับเยอะ มินิมาราธอน นับไม่ถ้วน ฟันรัน ไม่ถ้วน ผมเริ่มวิ่งมาตั้งแต่อายุ ประมาณ4ขวบ พ่อผ
สมาชิกหมายเลข 2615145
แนะนำรองเท้าวิ่งมาราธอน หน่อยครับ
ผมเคยวิ่งฮาล์ฟ ใส่ nike pegasus 35 ระยะทางประมาณ 15K ร้อนและแสบฝ่าเท้ามาก ปลายเท้าบีบมากด้วยครับ อยากได้รองเท้าวิ่งมาราธอน กับงบประมาณ 5,000 แนะนำด้วยครับ
เพียงจริง
ไอซ์ รักชนก อัดคลิปพาทัวร์สนามกีฬา181ล้าน สร้าง13ปียังไม่เสร็จ
ไอซ์ รักชนก ศรีนอก สมาชิกสภาผู้แทนราษฎร (ส.ส.) กรุงเทพมหานคร เขต 28 พรรคประชาชน อัดคลิปพาทัวร์สนามกีฬาแห่งหนึ่งในจังหวัดนราธิวาส โดยระบุว่า สร้างมา 13 ปี ใช้งบจากภาษีประชาชน 181 ล้านบาท แต่ยังสร้างไ
ทาสแมว
ซ้อมวิ่งในสนามลู่กับทางเดินถนนในสวนสาธารณะซ้อมอย่างไหนดีกว่ากันครับ
ซ้อมวิ่งแบบไปออกวิ่งพวกมินิ, ฮาล์ฟ, ฟูล ระหว่างซ้อมในสนามลู่ยาง (400 เมตร) กับถนนริมฟุตบาทหรือถนนทางเดินในสวนสาธารณะอย่างไหนดีกว่ากันครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
เดอะหลอน
จักรยานเสือหมอบที่สวนรถไฟ
มารยาทในการใช้สวนสาธารณร่วมกัน (กระทู้พลีชีพเลย) 1. ทำไมจักรยานเสือหมอบปั่นความเร็ว (เลว) สูงถึงต้องมาวิ่งในสวนสาธารณที่เอาไว้ให้ออกกำลังกายเอามาปั่นแข่งกันเพื่อ? บ่อยครั้งที่เจอว่าเกือบชนคนที่มาเดิน
สมาชิกหมายเลข 763556
จะทำเช่นไร ให้ ผญ.ไม่ชอบออกกำลังกาย หันมารักการออกกำลังกายได้ ...ผมห่วงสุขภาพแฟน
ผมเป็น ผช. ธรรมดา ที่รักการเล่นกีฬา แล้วก็รักแฟนมาก ตั้งแต่ประถม จำความได้ เลิกเรียนก็จะปั่นจักยานไปเตะบอลกับเพื่อนๆที่โรงเรียนแถวบ้าน ก็เล่นๆไม่ได้จริงๆจังๆหยุดบ้างเล่นบ้าง เพราะตั้งใจเรียนเป็นหลัก
สมาชิกหมายเลข 1524286
ทั้งสัปดาห์ จ-ส ไม่ได้ซ้อมวิ่งเลย จะวิ่งฮาล์ฟวันอาทิตย์ ไหวไหมครับ
ทั้งสัปดาห์ จ-ส ไม่ได้ซ้อมวิ่งเลย จะวิ่งฮาล์ฟวันอาทิตย์ ไหวไหมครับ วันแข่งคือวัน อาทิตย์ที่ 12 ก.พ. 60 นี้ (ฮาล์ฟ แรก) แต่วันจันทร์ - พุธ(วันนี้8/2/60) ผมอาหารเป็นพิษ ท้องเสีย อาการพึ่งจะเบาบางลงวันน
สมาชิกหมายเลข 3063154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าอยากทราบว่าที่ไหนมีแข่งวิ่งบ้าง ต้องติดตามที่ไหนครับ
ปกติผมวิ่งออกกำลังกายเองอยู่แล้ว แต่ไม่เคยเข้าร่วมวิ่งสักครั้ง
เลยอยากลองวิ่งในระยะใกล้ๆก่อนอย่างฟันรัน สวนระยะที่ไกลขึ้นนั้นค่อยว่ากัน
ประเมินตนเองก่อนว่าไหวไหม
ผมต้องติดตามจากเพจไหน กลุ่มไหนบ้างครับ