คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เรื่องส่วนสูง เดี๋ยวก็หยุดสูงแล้วครับ ความสูงขนาดนี้เป็นเรื่องที่ดีแล้วนะ สามารถสมัครงานในหลายๆสายที่กำหนดความสูงได้สบาย
เรื่องการลดหุ่นมันต้องใช้เวลาครับ ห้ามใจร้อน วิธีธรรมชาติมันก็มีแค่ 2 อย่างคือควบคุมอาหารกับออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือตั้งใจจริงรึเปล่า
แค่อยากผอมมันไม่ทำให้ผอมได้หรอก ถ้าไม่ลงมือทำและเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง
พวกยาลดความอ้วนอย่าไปทานเชียวล่ะ พวกแม่ค้าส่วนมากเค้าก็คุมอาหารและออกกำลังกายกันทั้งนั้นแหละ
พอหุ่นดีถึงมาขายยาลดความอ้วน
เรื่องการลดหุ่นมันต้องใช้เวลาครับ ห้ามใจร้อน วิธีธรรมชาติมันก็มีแค่ 2 อย่างคือควบคุมอาหารกับออกกำลังกาย สิ่งสำคัญคือตั้งใจจริงรึเปล่า
แค่อยากผอมมันไม่ทำให้ผอมได้หรอก ถ้าไม่ลงมือทำและเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง
พวกยาลดความอ้วนอย่าไปทานเชียวล่ะ พวกแม่ค้าส่วนมากเค้าก็คุมอาหารและออกกำลังกายกันทั้งนั้นแหละ
พอหุ่นดีถึงมาขายยาลดความอ้วน
แสดงความคิดเห็น
อยากผอมแบบธรรมชาติค่ะ
เราอายุ13-14ปี สูง 165+จะ170แล้วมั้ง.... ส่วนนน.65+แล้วมั้งตอนนี้... คือเราเป็นคนที่ตามใจปากมากๆๆๆๆ อยากมีแรงบันดาลใจในการลดค่ะ ไม่อยากให้ส่วนสูงเพิ่มอีกแล้วค่ะ เป็นคนที่อ้วนมากๆๆๆๆ ใส่ไรก็ไม่ค่อยจะได้ละ อ้วนแล้วสูงดูเหมือนเป็นคนตัวใหญ่เหมือนหมีๆตัวใหญ่ๆ ไม่ดูไม่โอเคเลยค่ะ โดนล้อบ่อยจนเป็นปมด้อยตัวเองเลยค่ะ ใครมีวิธีหยุดสูงหรือลดหุ่นแบบธรรมชาติช่วยบอกทีค่ะ🙏🙏💖