เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ต้องลดน้ำหนักด่วนๆๆๆ

ต้องลดน้ำหนัก ภายใน 2เดือน ประมาณ10โลเลย แต่ติดที่ผมออกกำลังมากไม่ได้ ผ่าตัดใส่หมอนรองกระดูกที่หลัง ตอนเจ็บแล้วเดินไปไหนไม่ได้ เลยกินแล้วนอน น้ำหนักพุ่งพรวดเลยครับ กำลังตอนนี้จะไปโรงเรียน ใส่กางเกงตัวเดิมไม่ได้แล้ว ทำไงดีครับ มีการออกกำลังกายแบบไหนที่ผมสามารถทำได้บ้างครับ
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3661109
สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่