กระโดดเชือก ทำให้เตี้ยลง ?

มีคนรู้จักบอกว่ากระโดดเชือกจะเตี้ยไม่ใช้ดูนักมวยเป็นตัวอย่าง ก็คิดๆดูก็จริงนักมวยส่วนใหญ่ทำไมเขาไม่ค่อยสูงกันเลยเพราะ ปกตินักมวยจะกระโดดเชือกเป็นประจำทุกวัน และการกระโดดมีผลอะไรต่อร่างกาย

บางที่ก็บอกว่ากระโดดเชือกทำให้เตี้ยนะ บางที่ก็บอกว่ากระโดดเชือกทำให้สูงนะ สรุปยังไงค่ะ?

ใครมีวิธีโดดที่ถูกวิธีมั้ยครับหรือผมทำถูกวิธีแล้ว

เรากระโดดเชือกเพื่ออยากสูง อายุ15เป็นผู้หญิงที่เตี้ยมาก150 เราเป็นคนตัวยาวขาสั้น ต้องกระโดดวันละกี่ครั้งคะ กระโดดเชือเช้าหรือเย็น เราหวังสูงอย่างน้อยๆก็155 อยากสูงจากขาไม่ใช่จากตัว ถ้ามีเทคนิคการกระโด

ผมอายุ16ปีครับอยู่ ม5 สูง163 น้ำหนัก 44 ตัวผอมเตี้ยมากกินเยอะก็ไม่อ้วนจะลองกระโดดเชือกโหนบาร์เพิ่มความสูงก็กลัวจะผอมกว่าเดิมทำไงดีครับ

คือผมอายุ17สูงแค่171รู้สึกมันยังเตี้ยอะครับ

ดีครับ ตอนนี้ผมสงสัยว่า ถ้าเกิดเด็กอายุ 14 จะกระโดดเชือก ( 900 รอบ )และดันพื้น ( 100 ครั้ง ) แล้วสร้างกล้ามเนื้อท้องจะทำให้เตี้ยเพราะแย่งสารอาหารกันจริงไหมครับ ปล. ผมเคยได้ยินคนบอกว่าไม่เกี่ยวครับ

วันนี้ไปซื้อเชือกกระโดดมา กะจะโดดลดน้ำหนัก ป้าเราทักว่า น้ำหนักเยอะอย่าไปกระโดเดี๋ยวเข่าเสื่อม จะเตี้ยเร็ว คือเราน้ำหนัก 70 สูง 166 เฟลมากกกก

พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น

เห็นปัญหานักวอลเลย์บอลสาวไทยแทบทุกชุดว่ากระโดดได้เตี้ยหัวพ้นขอบเนตไปหน่อยเป็นปัญหาการตีการบล็อค ก็เลยจะถามว่ามีวิธีการฝึกแบบไหนที่จะทำให้สาวไทยกระโดดได้สูงแบบ”มายู,วาดะ” หรือจะให้ไปเรียน ร