▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดหน้าท้องการออกกำลังกาย
แล้วก็ซิทอัพ คือเอวคอดลงไปนะคะ
แต่เหมือนมีพุงน้อยๆตรงท้องน้อยอะคะ
อยากทราบว่าจะทำยังไงให้หายไป แล้วมีซิทแพค
กับแขนเล็กนี่ เรายกเวทแล้วมันจะไม่เล็กไม่ค่ะ หรือต้องทำอะไร?