โหลดแอพออกกำลังกายชื่อว่าLose Weight in 30daysแต่เราไม่ค่อยเข้าใจในการใช้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

สอบถามค่ะ คืออยากออกกำลังแล้วไม่สะดวกเรื่องเดินทางค่ะเลยคิดจะโหลดแอพนี้มาลองใช้อยากรู้ว่ามันได้ผลดีขึ้นมั้ย

Burn Fat Lose Weight ใช้เวลา 45 นาทีเท่ากัน เผาผลาญเกือบ 300 แคล เท่ากัน แต่ Lose Weight เหนื่อยกว่าค่ะ ถ้ายังงี้วิ่งโหมดไหนดีกว่าคะ ทำไมเหนื่อยกว่าแต่เผาผลาญเท่า่กันเลย 5555 ปล.ควบคุมอาหารอยู่ ต้

นักฟุตบอลอย่าง ซาลาห์ และ โรนัลโด้ สร้างกล้ามได้ยังไงโดยไม่ Bulk

ถ้าเป็นคนกินแคลเยอะแบบพวกของมันของทอดโดยไม่รุ้ว่ามันแคลเท่าไหร่สามารถกลับมากินเท่าtdeeเลยได้ไหมครับ

ถ้าเป็นคนกินต่ำกว่าbmrเราสามรถกลับมากินเท่าbmrเลยได้ไหมครับควบคู่กับการออกกำลังกายไปด้วยแต่บางครั้งของมันทอดก้แคลเยอะเลยbmrบ้างแต่ส่วนใหญ่ผมกินต่ำกว่าbmr

“ขอแชร์ประสบการณ์แปลกๆ กับ Apple ครับ ผมตั้งใจจะกดทดลองใช้แอป MuseScore ฟรี 7 วัน แต่ระบบกลับเรียกเก็บเงิน 1,150 บาททันที ทั้งๆ ที่บัญชีผมไม่มีเงินด้วยซ้ำ เจ้าหน้าที่ Apple Support บอกว่านี่คือ