อยากทำเรื่องน้ำผักกับผลไม้ เวลาทานควรทานแบบใช้วิธี Blender หรือ วิธีสกัดเย็นแยกกาก

พอดีกำลังหาข้อมูลเพราะสนใจจะดื่มเพื่อสุขภาพค่ะ มีเพื่อนแนะนำให้ลองดื่มพวกน้ำผักผลไม้สกัดเย็นที่ขายตาม IG และ FB เพราะเป็นแบบ cold press มีวิตามินสูงกว่าเราปั่นและคั้นกินเอง ส่วนคุณแม่เราให้ข้อมูลว่าคุ

พอดีอยากรักษาสุขภาพด้วย ลดความอ้วนด้วย แต่ก็ชอบกินพวกน้ำปั่นมาก ที่บ้านมีเครื่องปั่นแต่มีแบบไม่แยกกาก ก็เลยลองทำพวกน้ำผักผลไม้ปั่นแทนการกินน้ำหวานหรือพวกกาแฟปั่น สูตรผมก็มั่วๆ เอาผลไม้ที่ชอบเป็นตัวน

คือ เริ่มสนใจ ทานน้ำผลไม้ พวก น้ำผัก น้ำฝรั่งครับ กำลัง ชั่งใจว่า จะซื้อทานเหมือนเดิม ขวดละ 35 บาท หรือจะซื้อมาทำกินเองดี อยากสอบถาม ท่านที่มีที่บ้านครับ ว่า ความแตกต่าง น้ำที่ได้ ระหว่าง เครื่อง ถูก

เราชอบดื่มน้ำผักผลไม้แยกกาก เพราะรู้สึกมันสดชื่นกว่าน้ำหวานอ่ะนะ แลละประโยชน์ก็ดีกว่าเห็นๆ สูตรที่เรากินก็ง่ายๆ แครอท แอปเปิ้ล ส้ม แค่นี้เองอ่ะ ไม่ชอบขึ้นฉ่าย มันกลิ่นแรงอ่ะ เลยอยากถามเพื่อนๆว่าชอบ