หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
gadget อะไรที่คุณใช้แล้วช่วยให้อยากออกกำลังกายมากขึ้น+สนุกขึ้นคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
วิ่ง
จักรยาน
Gadget
ออกกำลังกาย
ส่วนตัวเราใช้แค่ app ในมือถือ record distance, time, pace ก็ทำให้เรารู้ว่าพัฒนาไปมากแค่ไหนแต่อยากหา gadget เพิ่มมาเสริม
ส่วนตัวเรามักจะทำกิจกรรม ไปฟิตเนส ปั่นจักรยาน วิ่ง ว่ายน้ำ กระโดด body weight ค่ะ
อยากทราบว่า gadget อะไรที่คุณใช้แล้วช่วยให้อยากออกกำลังกายมากขึ้น+สนุกขึ้นคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มือใหม่: นาฬิกาออกกำลังกาย ตัวไหนใช้ดีบ้างคะ?
ช่วงนี้มีปัญหาสุขภาพเลยหันมาดูแลตัวเองค่อนข้างมาก เริ่มออกกำลังกาย เช่น cross-fit, วิ่งสวนสาธารณะ, โยคะ, ปั่นจักรยานคลาสฟิตเนส เลยอยากได้นาฬิกาที่มาสรุปผลการใช้
Naturally_Mari
ช่วงนี้อยากได้ Activity Tracker หรือ Gadget สำหรับออกกำลังกาย ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ปกติชอบออกกำลังกายในฟิตเนส พวกวิ่งบน Treadmill หรือเข้าคลาสอย่าง Body Combat / Body Pump เลยอยากได้ Gadget ที่สามารถวัดอัตราการเต้นของหัวใจแล้วก็นับแคลอรี่ แต่ไ
สมาชิกหมายเลข 5127496
ลดน้ำหนักบนลู่วิ่ง ใช้โปรแกรมอะไรดีคะ
พอดีเรามีลู่วิ่งแบบเก่า มันมีแค่สามโปรแกรม คือ manual weight loss กับ interval เราน้ำหนัก 69 สูง 163 เข่าไม่ค่อยดีเท่าไหร่ ตอนนี้ใช้โปรแกรม weight loss อยู่ วิ่
สมาชิกหมายเลข 3530806
++ แนะนำ activity tracker ราคาไม่แรงมากให้หน่อยค่ะ ++
ออกกำลังกายมาเป็นปีๆแล้วค่ะ แต่ไม่เคย track อะไรพวกนี้เลย มีใช้มือถือวัด heart rate กับนับ step บ้างนิดหน่อย แต่มันไม่สะดวกเวลาเรากำลังออกกำลังกายอยู่แล้วจะมาวั
คุณแม่น้องลีออน
Activity tracker ใช้งานยังไงและตัวไหนใช้งานง่ายบ้างคะ
หลักๆเลยอยากทราบว่าเครื่องสามารถวัด activity ได้เองแบบ auto หรือเราต้องตั้งค่าก่อนว่าตอนนี้จะทำอะไร เริ่มและสิ้นสุดเวลากี่โมง (เคยเห็นของเพื่อนที่ทำแอมเวย์) หรื
เจ้าหญิงน้อยกับดอกทิวลิป
ปรากฎการณ์ เมื่อคนรุ่นใหม่เลิกเข้าผับ หันมาเข้ายิม
ปรากฏการณ์คนรุ่นใหม่กำลังเปลี่ยนเทรนด์จากการไปปาร์ตี้ดึกดื่น มาเป็นการตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อตื่นขึ้นมาสวมรองเท้าผ้าใบแล้วออกไปวิ่งในสวนแต่เช้าตรู่ทำไมหลายคนเห็นเพื
สมาชิกหมายเลข 8603468
คนใช้ Hermess นี้ต้องรวยระดับไหนหรอ
คนที่เข้าฟิสเนสในยิมเห็นบางคนใช้ เฮร์เมด พวกกระเป๋า แบรนเนม เฮอเมส คนใช้ Hermess ต้องรวยระดับไหนหรอ เขาทำธุรกิจอะไรกัน ? รายได้ต่อเดือนเขาเท่าไหร่หรอ /ผิดหมวดแก
สมาชิกหมายเลข 4428325
สอบถามครับถ้าจะเล่นท่าอกไม่ควรเล่นดัมเบลแต่ควรเล่นด้วยบาร์เบลหรือเครื่อง Chest Press Machine เหรอครับ
คือเพิ่งหัดเล่นอกโดยเล่นแค่ดัมเบล 10โล x 2 กับม้านั่งปรับระดับที่บ้าน แต่นักกล้ามในคลิปเขาบอกว่ามันเสียเวลาเปล่าควรเล่นด้วยบาร์เบลหรือเครื่อง Chest Press Machin
สมาชิกหมายเลข 4252433
เริ่มสะสมต้นทุนกระดูก 🦴ตั้งแต่วันนี้ ก่อนสายเกินไป
ธรรมชาติวางให้กระดูกปรับโครงสร้างตาม demand ถ้าเราไม่ออกกำลังกายเลย ระบบจะเร่งการสลายกระดูกจน กระดูกพรุนในที่สุด ดังนั้นการออกกำลังกาย คือการลงทุนที่คุ้มค่า ชัด
Lady_Simplicity
ปันจักรยานไปซื้อกล้วย14ผลกับถั่วต้มอีก3ขีด ไปกลับรวม17กิโลเมตร ไม่มีตะกร้าทำยังไงถึงจะทรงตัวได้ดี
คือขี่ไปซื้อกล้อยหอมที่สวนเห็นว่าถูกดีละลูกไม่ถึง4บาท กับถัวต้มขีดละ10บาท ปันมา6ปีแล้ว แต่ยังปันได้ไม่แข็งเลย ถ้าปั่นเกิน20กิโลเมตรก็เมื่อยขา เส้นทางปั่นส่วนใหญ
สมาชิกหมายเลข 5706927
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
วิ่ง
จักรยาน
Gadget
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 55
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
gadget อะไรที่คุณใช้แล้วช่วยให้อยากออกกำลังกายมากขึ้น+สนุกขึ้นคะ
ส่วนตัวเรามักจะทำกิจกรรม ไปฟิตเนส ปั่นจักรยาน วิ่ง ว่ายน้ำ กระโดด body weight ค่ะ
อยากทราบว่า gadget อะไรที่คุณใช้แล้วช่วยให้อยากออกกำลังกายมากขึ้น+สนุกขึ้นคะ
ขอบคุณค่ะ