มีใครเคยแพ้แสงไหม

มีคนเคยแพ้แสงเหมือนเรามั้ยคะ คือเราแพ้แสงแดดจ้า กับแสงไฟตอนทำงาน อยากทราบว่าใครพอมีวิธีจัดการกับปัญหานี้มั้ยคะ เราปวดหัวมาก บางวันก็คลื่นไส้ด้วย คือเราเป็นไมเกรนด้วยคะ ช่วยหน่อยนะคะ