▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
อิ่มจนกินไม่หมด!!!
....แต่มื้อเช้าเราทานอิ่มไวมากซึ่งเหลือครึ่ง1ของอาหารมื้อเช้าเลย แล้วต้องมานั่งจำใจกินแบบยัดๆเพื่อให้ครบตามเทรนบอก ถ้าผมอิ่มมื้อเช้าไวสามารถแบ่งเป็น5มื้อ รึ มีทางแก้ไขยังไงคับ เพราะอิ่มมากด้วยรสชาติที่คลีนด้วย555555.