หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การระบายโดยการร้องไห้ออกมาก็ช่วยได้นะ ไม่รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บางทีการร้องไห้ก็เป็นการระบายที่ดีเช่นกัน
เอาสุดแล้วพอแค่นั้น ช่วยได้จริง
แต่ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอค่ะ
ใครที่มีปัญหาหรืออุปสรรคบางอย่าง มันอัดอั้นตันใจ ก็ระบายออกมาเลยในขณะอยู่คนเดียวกำลังดีค่ะ T T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนอ่อนไหวง่าย
อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้ กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง เราควรแก้หรือต้
สมาชิกหมายเลข 8490762
มีใครสามารถรับฟังและให้คำปรึกษาแนวๆจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้บ้างมั้ยคะ กลัวตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ
ตอนนี้เป็นนักศึกษาอยู่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหา อาจจะไม่ได้ใหญ่หลวงอะไร เป็นปัญหาทางด้านจิตใจน่ะค่ะ ทุกวันนี้เราก็ไม่เข้าใจว่าเราเป็นอะไร แต่เรารู้สึกหดหู่ เศร้า อึดอัด เหมือนเก็บอะไรไว้ในใจตลอ
สมาชิกหมายเลข 1514308
เรารู้สึกจะร้องไห้ตลิด้วลามีคนถามหรือพูดถึงอดีตของเรา
สมาชิกหมายเลข 7507920
เลิกเป็นคนเซนซิทีฟที่ร้แงไห้ง่ายยังไงคะ
เราเป็นคนค่อนข้างเซนซิทีฟ เรื่องความรู้สึกมากๆ ยิ่งกับคนรัก คนใกล้ตัว ยิ่งเซนซิทีฟ ที่ได้อ่านได้ฟังเรื่องของคนเซนซิทีฟคือ เป็นพวกคนที่รับรู้ความรู้สึกคนอื่นได้อย่างลึกซึ้ง คนอื่นมอง5 เรามองเห็น10 อะไร
สมาชิกหมายเลข 5796682
นี่เราเป็นอะไรหรอคะ
เราอยากรู้ว่าเราเป็นอะไรค่ะ เราคุยกับหมอนข้างตัวเองทุกคืน แต่คุยแบบไม่มีเสียงนะคะ คุยแบบเป็นเรื่องเป็นราว ประมานว่าคบกับหมอนข้างอะไรแบบนี้อ่ะค่ะ บางทีก็จะจินตนาการณ์ว่าหมอนข้างคือคนในครอบครัวแล้วระบาย
สมาชิกหมายเลข 6034409
เป็นแบบนี้แปลกมั้ย
สวัสดีค่ะ คือวันนี้หนูไปคัดกีฬามา ก่อนคัดหนูไม่ได้หวังว่าจะติดนะคะ บอกตัวเองว่าติดไม่ติดก็ไม่เป็นไร หลังคัดเสร็จผลออกมาว่าหนูไม่ติด หนูดันเสียใจเฉยเลย มันรู้สึกเสียใจจนร้องไห้เลยค่ะ หนูเป็นแบบนี้มันแป
สมาชิกหมายเลข 8721201
++ ลูกชายวัยรุ่น + สุขภาพจิต + ลูกเล่าความในใจแบบนี้ ส่งสัญญาณอะไรหรือเปล่าคะ ++
ลูกชาย อยู่ ม.ปลาย ครอบครัวฐานะปานกลาง ไม่ได้ลำบาก และไม่ได้มีอะไรพิเศษกว่าเพื่อนในห้อง แต่ลูกค่อนข้างหัวดี ตอนนี้พอจะค่อนข้างมั่นใจแล้วว่า จะเรียนต่อในสายไหน ชอบอะไร ทางบ้านสนับสนุนทุกอย่าง เขาเป็นคน
ก็ฉันคนเดิม
ขอ how to ใช้ชีวิตให้มีความสุขในวันที่รู้สึกว่าไม่มีใครอยู่ข้างๆ
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นเลยเราอยากจะระบายความรู้สึกที่เกิดขึ้นในช่วงนี้ และอยากได้รับคำแนะนำจากพี่ๆในนี้ แต่ขอบอกก่อนว่าช่วงนี้เราค่อนข้างที่จะอ่อนไหวจึงขอคำแนะนำที่ไม่ฮาร์ดคอมากเกินไปนะคะ อย่างแรกเลยค่ะเร
สมาชิกหมายเลข 8970751
วันนี้เหนื่อยไหมคะ
เราเหนื่อยกับสิ่งรอบข้างเหลือเกิน บางทีก็คิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า เราเหนื่อยจนเราร้องไห้ ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล เราเบื่อตัวเองมากกก #เราแค่อยากระบาย #ทุกคนเหนื่อยบ้างไหม #ท้อบ้างไหม #ระบาย
สมาชิกหมายเลข 4285044
รู้สึกดิ่ง
เวลารู้สึกดิ่งอยากหายไปจากโลกนี้ควรจัดการกับความรู้สึกนี่ยังไงคือตอนนี้เหนื่อยมากทำอะไรมีแต่ปัญหากับอุปสรรคมากมายมีเรื่องดีๆบ้างแต่มาแค่ผ่านๆจนรู้สึกซึมเองไม่มีความสุขเลยกลัวเวลาอยู่กับคนอื่นคิดแต่เรื
สมาชิกหมายเลข 7192318
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การระบายโดยการร้องไห้ออกมาก็ช่วยได้นะ ไม่รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ
เอาสุดแล้วพอแค่นั้น ช่วยได้จริง
แต่ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอค่ะ
ใครที่มีปัญหาหรืออุปสรรคบางอย่าง มันอัดอั้นตันใจ ก็ระบายออกมาเลยในขณะอยู่คนเดียวกำลังดีค่ะ T T