หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การระบายโดยการร้องไห้ออกมาก็ช่วยได้นะ ไม่รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บางทีการร้องไห้ก็เป็นการระบายที่ดีเช่นกัน
เอาสุดแล้วพอแค่นั้น ช่วยได้จริง
แต่ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอค่ะ
ใครที่มีปัญหาหรืออุปสรรคบางอย่าง มันอัดอั้นตันใจ ก็ระบายออกมาเลยในขณะอยู่คนเดียวกำลังดีค่ะ T T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนไม่ค่อยในสิ่งที่เรากังวล เอาแต่จะชวนทะเลาะ
ผมเป็น 1 คนที่ถ้าไม่สุดจริงๆ ผมจะไม่เบ่าในสิ่งที่ผมจัดการอารมณ์หรือความคิดตัวเองได้ เพราะผมรู้ตัวว่าถ้าตอนนั้นพูดกันคงต้องทะเลาะกันแน่ๆ ผมจึงเ ◌ูเลือกที่จะเงียบและจัดการความรู้สึกตัวเองให้พร้อม แล้วค่
สมาชิกหมายเลข 8973279
คนอ่อนไหวง่าย
อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้ กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง เราควรแก้หรือต้
สมาชิกหมายเลข 8490762
เรารู้สึกจะร้องไห้ตลิด้วลามีคนถามหรือพูดถึงอดีตของเรา
สมาชิกหมายเลข 7507920
มีใครสามารถรับฟังและให้คำปรึกษาแนวๆจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้บ้างมั้ยคะ กลัวตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ
ตอนนี้เป็นนักศึกษาอยู่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหา อาจจะไม่ได้ใหญ่หลวงอะไร เป็นปัญหาทางด้านจิตใจน่ะค่ะ ทุกวันนี้เราก็ไม่เข้าใจว่าเราเป็นอะไร แต่เรารู้สึกหดหู่ เศร้า อึดอัด เหมือนเก็บอะไรไว้ในใจตลอ
สมาชิกหมายเลข 1514308
ระบายออกบ้างคงดี
ที่นี่คงดีที่สุดแล้ว กับการระบายแล้วก็ร้องไห้ไปพร้อมไปกัน รู้สึกอ่อนแอ ไม่ต้องการใคร อยากหนีไปไกลไป อยู่คนเดียว แบบไม่มีใครหาเจอ ไม่อยากทำงาน ไม่อยากกลับบ้าน ไม่อยากต้องรับผิดชอบอะไรสักอย่างไม่อยาก ฝื
สมาชิกหมายเลข 2136042
แค่อยากระบาย...
หลายครั้งที่เหนื่อยจนมันท้อไปหมด หลายครั้งที่น้อยใจแต่ไม่มีใครเคยรู้เลย หลายครั้งที่อยากจะร้องไห้แต่จะอ่อนแอให้ใครเห็นไม่ได้ เป็นเหมือนคนสนุก หัวเราะ เฮฮา จนเพื่อนเคยถามว่าไม่เคยเครียดหรือเกลียดใครบ้
สมาชิกหมายเลข 1788394
เมื่อก่อนร้องไห้ แบบสะอื้นเบาๆ เดี๋ยวนี้ ร้องไห้แบบโฮ เสียงดัง
เมื่อก่อนอยู่บ้านเวลามีปัญหา เสียใจ ท้อ เหนื่อย ก็จะแอบร้องไห้เบาๆ แต่พอ วัยทำงานมาเช่าห้องอยู๋ เสียใจ ท้อ เหนื่อย ทะเลาะกับแฟน แรกๆน้ำตาไหลร้องไห้เบาๆ พอสักพักไม่หยุดก็จะร้องไห้เสียงดัง แบบปล่อ
สมาชิกหมายเลข 4315377
ใครไม่ชอบให้ตัวเองดูอ่อนแอ ร้องไห้ง่ายบ้าง
การที่เราไม่ชอบให้คนอื่นเห็นว่าเราเจ็บปวดอยู่หรือเสียใจอะไรสักอย่างบางครั้งคือการกลั้นน้ำตาของความอ่อนแอไม่ให้ไหลออกมา แต่มักจะมีคนบอกเราว่า ถ้าไม่ไหวก็ระบายออกมาได้นะ อย่าเก็บไว้คนเดียว ร้องไห้ออกมาเ
สมาชิกหมายเลข 2374959
เราเป็นโรคจิตหรือไม่คะ
อยากทราบว่า ถ้าเรามีความคิดอยากจะมีเซ็กกับผู้ชายพร้อมกัน2คน Threesome (แบบชาย2 หญิง1) เรายังจิตใจปกติอยู่ไหมคะ คือมันอัดอั้นตันใจมากๆเลยค่ะ ไม่รู้ว่าตัวเองยังปกติดีมั้ยหรือเข้าขั้นเป็นโรคจิตหมก หมุ่นเ
สมาชิกหมายเลข 8615227
วันนี้เหนื่อยไหมคะ
เราเหนื่อยกับสิ่งรอบข้างเหลือเกิน บางทีก็คิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า เราเหนื่อยจนเราร้องไห้ ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล เราเบื่อตัวเองมากกก #เราแค่อยากระบาย #ทุกคนเหนื่อยบ้างไหม #ท้อบ้างไหม #ระบาย
สมาชิกหมายเลข 4285044
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การระบายโดยการร้องไห้ออกมาก็ช่วยได้นะ ไม่รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ
เอาสุดแล้วพอแค่นั้น ช่วยได้จริง
แต่ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอค่ะ
ใครที่มีปัญหาหรืออุปสรรคบางอย่าง มันอัดอั้นตันใจ ก็ระบายออกมาเลยในขณะอยู่คนเดียวกำลังดีค่ะ T T