ความโกรธ มันคืออะไร ??

จริงๆเป็นคนใจเย็นมากค่ะ แต่พอเจอเรื่องที่ทำให้โมโหก็ควบคุมตัวเองไม่ได้ ต่อยนู่นต่อยนี่ไปทั่วประมาณว่าระบายอารมณ์ใส่สิ่งของ แล้วก็โกรธคนที่ทำมากๆจนอยากให้หายไป เวลาโกรธจะโกรธนานมาก ทำยังไงดีคะ

คือเราเป็นคนที่เวลาโกรธหรือโมโหมากๆเราจะคุมตัวเองไม่อยู่ทำร้ายตัวเองเพื่อระบาย คือเราก็อยากไปพบจิตแพทย์คิดอยู่ว่าตัวเองอาจมีปัญหา แต่ก็อยากถามทุกคนในนี้ก่อนค่ะ ว่ามีวิธีควบคุมตัวเองมั้ยคะคือถ้าเราโกรธ

เราเป็นคนหนึ่งน่ะที่อารมณ์รุนแรงชอบวันควบคุมไม่ได้แบบอยู่ดีก็หัวร้อนสักพักอยากร้องไห้สักพักโกรธ เวลาคนอื่นทำอะไรไม่เข้าหูเข้าตาคือหัวร้อนเลยแต่จะไม่แสดงออกจะเก็บไว้ถ้ามันทนไม่ได้ก็จะไปต่อยกำแพงเพื่อระ

คือเรารู้สึกว่าช่วงนี้โมโหง่ายควบคุมอารมณ์​ไม่ค่อยได้วันนี้เผลอพูดแรงใส่แม่ไปซักพักก็ยิ้มได้แต่พอมีอะไรนิดหน่อยก็โมโหต้องต่อยหมอนไม่งั้นไม่หายค่ะเราไม่อยากเป็นเลยถ้าเราไม่ระบายความโกรธเราจะร้องไห้ตลอด

เราทะเลาะกับแม่ เรื่องเงินที่ชออยืมไปหลายครั้งมากๆ แต่คืนยิบคืนย่อย เราก็ทนแล้วให้เค้ายืมทุกครั้งถึงแม้จะได้คืนหรือไม่ แต่เราเกริ่นก่อน ว่าเรามีพี่น้อง3คน เราคนเล็กสุด ซึ่ง อายุ20 มีลูก1คนมีการงานชัดเ

คือเราเป็นคนหนึ่งแหละ ที่โกรธแล้วเเม่งชอบน้ำตาไหล คืออารมณ์เราแบบโกรธแล้วพยายามควบคุมตัวเองไม่ให้อาละวาด คือควบคุมบางทีต้องต่อยกำแพง หรือบางทีไม่เจ็บตัวคือไม่หายอะ แล้วน้ำตาไหล คือไม่ได้อยากร้องไห้นะเ

**สมมุติครูเป็นผู้ชาย ถ้าครูมีการลงโทษนะเรียน แล้วนักเรียนเกิดทนไม่ไหว ในทางกฏหมาย สวนกลับไปได้ไหม ผมจะแบ่งออกเป็นหลายกรณีนะครับ 1.ถ้าครูตีนักเรียน หรือตบหน้านักเรียน/ตบหลัง นักเรียนต่อยสวยกลับไปได้ไห

 คือเราเวาลเราอยู่กับเพื่อนอะไรพวกเนี้ยจะไม่ค่อยรู้สึกโกรธหรืออารมณ์เสียอะไรพวกนี้เลยค่ะ แต่พออยู่กับครอบครัวแล้วพ่อคนในครอบครัวใช้หรือให้ไปซื้อของ ทำงานบ้าน ทำอะไรให้ไม่พอใจหรืออะไรอื่นๆ มันจะทำ

หนูเป็นคนใจเย็นค่ะ อารมณ์ดี ต่อหน้าคนอื่นหนูโมโหยากมากๆ เวลาหนูโมโหคนอื่นบอกหนูน่ากลัว เวลาหนูอยู่คนเดียวเเล้วจะโมโหง่ายมากๆ โกรธจนขำแล้วก็ร้องไห้ หนูต้องต่อยกำแพงหรือทำร้ายร่างกายตัวเองเพื่อให้ความโม

โดยปกติตัวเราจะเป็นคนอารมณ์ดีค่ะแต่พอ อยู่คนเดียวหรือ กลับบ้านก็จะมีอารมณ์ที่แย่มากๆเป็นมานานแล้วค่ะ เวลาโกรธก็จะคุมไม่อยู่จนทำให้เพื่อนๆไม่ค่อยชอบ บางทีก็นั่งเหม่อทุกชั่วโมงเหม่อนานจนบางทีก็เรียนไม่เ