ผู้ชายแรงเยอะทุกคนรึเปล่า

อยากทำให้ขาแข็งแรงและกระชับขึ้นครับ ส่วนใหญ่ชอบเล่นบอล กับตีแบด อยากได้ท่าที่ไว้ออกกำลังกายที่บ้านน่ะครับ อายุ15 ครับ หนัก60 สูง 175 ขอบคุณครับ ปล.ถ้าแท็กผิดขออภัยครับ ไม่รู้ว่าควรแท็กอันไหนบ้าง

ตามหัวข้อเลยครับ พอดี ช่วงนี้เห็นผู้หญิงที่รักสุขภาพ ออกกำลังกาย เพื่อกระชับสัดส่วนเยอะ ที่พีคจนผมเกิดความสงสัยคือ อยากมีก้นสวย กลม เด้ง กระชับ อันนี้ผมเข้าใจว่า เป็นความชอบส่วนบุคคลเรื่องสรีระร่างกาย

การออกกำลังเกายสร็จแล้วกินข้าวเลยจะส่งผลเสียอะไรกับร่างกายรึเปล่าครับ

ยังมีมั้ยคะ คนที่กำลังเรียนอยู่แล้วมีแฟน แบบพักอยู่หอด้วยกัน แต่ไม่ได้มีอะไรกัน มีคู่รักคู่ไหนที่เป็นแบบนี้บ้าง ปล.แท็กผิดก็ขออภัยค่ะ จขกท.ยังไม่มีแฟนนะคะ แต่แค่สงสัยเฉยๆนะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

คำถามตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนแรกเราน้ำหนักจาก 53 เหลือ 45 นมเราก็เล็กลงแต่ไม่มาก เราพอรับได้ แต่พอรอบนี้น้ำหนักเราขึ้นเป็น 47-48 เราก็กลับมาออกลังกายใหม่พอเมื่อวานเจอแฟน แฟนก็ทัก เราเลยกลับมาดูตัวเองปรากฎว

แอปที่เป็นปัญหาเป็นแอปเกมค่ะ ต้องบอกก่อนนะคะว่า แรก ๆ ก็เล่นได้... แต่พอเล่นไปเรื่อย ๆ แอปก็จะเด้งออกเอง พอปิดเกมแล้วเปิดใหม่ก็เล่นได้ แต่ซักพักก็เด้งออก จนล่าสุดได้เข้าเกมหลังจากที่มีการอัพเดทตัวเกม

พอดีเราเลื่อนติ๊กต่อก บังเอิญเจอน้องคนนึง อายุน้อยกว่าเรา3ปี เห็นในคลิปว่าเขาเคยมาเล่นฟิตเนส ที่ๆ เราเล่นอยู่ ณ ปัจจุบัน แต่น้องเขาไปเรียนต่างจังหวัดแล้วค่ะ (เรามาเล่นฟิตเนสที่นี่ น้องไปเรียนที่อื่น ส

สมมุติว่าถ้าสูงเท่ากัน ผู้ชายผอมๆหน่อย ไม่มีกล้าม สู้กับผู้หญิงที่มีกล้ามเป็นมัดๆ นี่ใครจะชนะ เราเห็นผู้หญิงบางคนนี่ ตัวไม่ใหญ่ แต่ ศิลปะการต่อสู้นี่ดีมาก แต่พอผู้ชายเอาจริง เก่งแค่ไหนก็เหมือนจะสู้ผู

คือหนูอายุ14 สูงประมาณ 153 ถือว่าเตี้ยไปมั้ยคะ อยากลองถามความคิดเห็นพี่ๆในพันทิปดู คือหนูรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยมากเลยถ้าเทียบกับ รุ่นเพื่อนหรือไม่ก็รุ่นน้องในยุคนี้ และก็อยากรู้ว่าการ วิ่งกระโดดเชือก กา