ไม่กินผัก ผลไม้กินได้แทบทุกชนิด ชอบกินเนื้อสัตว์มาก แถมกินอาหารมีน้ำตาลทุกวัน อนาคตร่างกายจะเป็นยังไงคะ

เรากินช็อคโกแลตทุกวันค่ะ เนื้อสัคว์นี่ขาดไม่ได้ ผลไม้ก็ไม่ได้กินบ่อยมากนัก แต่กินได้ แต่ผักไม่ดินเลยค่ะ ถ้าคาดคะเนดูแล้ว เดือนนึงเรากินผักไปแค่ชิ้นเดียวอะค่ะ
แต่ กระเพาะ ลำไส้ เราดีมาก ขับถ่ายทุกวันช่วงเช้า
เราไม่สูงค่ะ 155ได้ เราไม่กินนม แต่เรากินน้ำเต้าหู้
แอลกอฮอล์ก็น้อยมากๆ นานๆที
นอนไม่ค่อยดึกค่ะ 22.00-23.00น.ได้

อนาคตร่างกายเราจะแข็งแรงมั้ยคะ เราชอบออกกำลังกายค่ะ แต่รู้สึกช่วงนี้เหนื่อยง่าย เพราะหลังๆ ได้กลิ่นบุหรี่บ่อยๆ ไม่รู้เกี่ยวกันมั้ย เห็นว่ามันไปทำลายปอด
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่