สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นต้องขอแนะนำข้อมูลของตัวเองก่อนเลยนะคะ คือเราเป็นผู้หญิง อายุ 15 ปี มีประจำเดือนตอน ป.5-6 เนี่ยแหละค่ะ จำไม่ได้5555
เราสูง 156 ซม.(ตอนม.1 154 ซม.)  แม่เราสูง 150 (กว่าๆ) ซม. พ่อเราสูง 177 ซม.
     เรามีโอกาสได้ไปขึ้นเครื่องบินตอน ม.3  เลยเพิ่งมารู้ความฝันและเป้าหมายของตัวเองตอน ม.3  ว่าอยากเป็นนักบิน เราจึงพยายามหาวิธีที่มันทำให้สูงขึ้น
แต่ไม่รู้ว่ามันจะสายไปหรือป่าว เพราะว่าลูกพี่ลูกน้องฝ่ายพ่อเราเค้าก็สูงๆกันทั้งนั้น ลุงก็สูงเกือบๆ 180 ซม.  แต่แฟนของลุงก็ไม่ได้สูงเลย แต่ลุกพี่ลุกน้องสูง
ต่างกับเรา เราไม่เห็นจะสูงเลย เราอยากสูงบ้างอยากทำตามความฝันของตัวเองให้เป็นจริง ญาติฝ่ายแม่เรา ยายก็สูงน่าจะ 160 ซม.  แม่เราเป็นลูกคนที่ 3
ลุกคนแรกของยายเป็น ผู้ชายก็สูง คนที่สองผู้หญิงไม่ค่อยสูง แม่เราคนที่สามก็ไม่ค่อยสูง ส่วนคนสุดท้องเป็นผู้หญิงสูง เพื่อนผู้หญิงเราบางคนก็สูงกว่าพ่อแม่ถ้าเรากินนมแล้วออกกำลังกายที่มันกระโดดมันจะช่วยได้ไหมคะ เราอยากจะรู้ว่าเราอายุเท่านี้แล้ว ยังมีโอกาสที่จะสูงหรือได้กรรมพันธุ์ของพ่อบ้างไหม
     ขอวอนผู้ที่มีความรู้หรือมีประสบการณ์ด้านนี้มาให้คำปรึกษาและคำแนะนำหน่อยนะคะ เราอยากเป็นนักบินจริงๆ อยากเป็นมาก แต่กลัวว่าความสูงจะไม่ถึงเกณฑ์ หรือใครมีอาหารเสริมหรือวิธีเพิ่มความแบบไหนก็เอามาแชร์กันนะคะ หวังว่าคงไม่มีคำว่า”สายเกินไป” สำหรับการเริ่มต้นสิ่งดีๆนะคะ ขอบคุณค่ะ