วิ่งกับเวท

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ ฟิตเนส ลดความอ้วน สุขภาพกาย โยคะ

ผมสงสัยอย่างนึงครับ การวิ่งคล้ายกับเวทไหมครับ ที่พอเวลาเล่นไปนานๆ เลขบนตราชั่งจะขึ้น เพราะมีมวลกล้ามเนื้อขึ้นมา และทำให้สัดส่วนดีขึ้น เพราะตัวผมเองไม่ได้เครียดเรื่องเลขบนตราชั่งอยู่แล้วครับ แต่ผมรู้สึกสงสัยแค่ว่ามันเหมือนกันหรือต่างกันกับเวทหรือเปล่าครับ ที่เลขบนตราชั่งขึ้น แต่สัดส่วนดีกระชับขึ้น และเป็นไปได้ไหมครับ ที่ลดน้ำหนักด้วยการวิ่งน้ำหนักอาจจะขึ้น แต่สัดส่วนกระชับขึ้น

แก้ไขข้อความเมื่อ