หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำน้ำสลัดสำหรับคนลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เป็นคนกินผักยาก อย่างเมนูสลัดนี่ถ้าไม่มีน้ำสลัดคลุก จะกินได้น้อยมาก
กระทู้คำถาม
เมนูสลัด
อาหารคลีน
ผัก
วัตถุดิบทำอาหาร
โภชนาการ
เห็นบางอันบอก 0% lowfat พออ่านข้างๆก็เห็นมีน้ำตาลกับ น้ำมัน ไข่ อยู่ดี
พอเอาลองโยเกิตรสธรรมชาติคลุกดูก็พอกินได้แต่ไม่อร่อยเลย
มีใครแนะนำ ทานยี่ห้อไหนบ้างคะ สูตรไหนกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ในยุคนี้ของถูกและอร่อยก็ยังพอหากินได้
เช้านี้รีบออกจากบ้านเพราะกลัวน้ำท่วม (น้ำขึ้น)เลยไม่ได้ทำข้าวเช้ากะว่าเดี๋ยวหาดูร้านข้างทางไปเจอครัวซองต์กับสลัดโรลที่ราคาถูกมาก รสชาติอร่อยเลยทีเดียวในยุคนี้ของถูกและอร่อยก็ยังพอหากินได้อยู่นะกล่องนี
แสยะยิ้ม
มีแครอทกับส้ม ก็ทำสลัดเย็นไว้กินได้ กินแล้วสดชื่น สุขภาพดี
ชวนมาทำสลัดเย็นแครอท + ส้ม เป็นคนชอบกินสลัดผักมาก แต่ส่วนใหญ่มักจะทำกินเองค่ะ ไม่ค่อยไว้ใจการล้างผักสลัดของร้านที่ทำขาย เพราะผักสลัดที่ล้างแล้วมักจะช้ำ ร้านส่วนใหญ่จึงไม่ล้าง หัวใจของสลัดผัก ผักล้าง
กัมบอล
==Crunchy smoothie bowl มาเปลี่ยนให้สมูธตี้ถ้วยเดิมกรุบกรอบกินเพลินกันเถอะ==
สวัสดีค่ะ ใครเบื่อกินแครกเกอร์วิธีเดิมๆขอแนะนำนี่เลยเพราะเราลองแล้วรู้สึกว่ามันก็อร่อยดีเคี้ยวเพลินไปอีกแบบแถมยังได้ประโยชน์จากผักผลไม้ที่เอามาปั่นเป็นสมูธตี้ด้วยนะจ๊ะ ว่าแล้วก็มาลงมือทำแค่ ๓ สเต็ปง่า
แมวเหมียวโมจิ
แชร์สูตร ไข่คั่วแห้ง อร่อยๆ ทำไว้กินกับข้าว หรือ สลัดผัก ดีมากๆลองดูครับ
🤩สวัสดีครับผม หมีซี๊ดมาแล้วครับ วันนี้ขอมากับเมนูไข่อร่อยๆ🍳 "ไข่คั่วแห้ง" ทำไว้กินกับข้าวสวย หรือผักสลัด อร่อยเลยครับ ทำง่ายมากๆ แะมใช้งบน้อยด้วย 
หมีซี้ด
วันนี้วันพระ และกินเจวันสุดท้าย มาม่าเจ ขนมถั่วแบป สลัดผักถั่วรวมมีถั่วอะไรก็ใส่ๆไป อร่อยเฉย
วันนี้อากาศไม่ค่อยดี ฟ้ามืดมากๆ มีลมแรงแต่ยังไม่รู้สึกหนาว ก็เลยต้มมาม่าเจกิน ใส่ลูกชิ้นบุก หมูสามชั้นเจ ซื้อขนมถั่วแบปมาแบ่งกินกับน้อง ขนมกล่องละ 25 บาท พอกินได้ไม่ถึงกับอร่อยค่ะ ตัวแป้งหนาไป ถ้าแป้
กัมบอล
วิธีทำ สลัดโรล พร้อมวิธีทำน้ำจิ้มซีฟู้ด มายองเนสง่ายๆ (Salad Roll) SGE & เชฟเจิน
สูตร สลัดโรล (Salad Roll) เป็นเมนูเพื่อสุขภาพโดยแท้เลยค่ะ เหมาะมากหากใครต้องการควบคุมอาหาร และที่สำคัญอร่อยมาก ๆ ค่ะ เมนูสลัดโรล สามารถเปลี่ยนไส้ ได้ตามชอบเลยนะคะ และน้ำจิ้มซีฟู้ด สูตรนี้เป็นแบบพริกเข
Spring Green Evolution
เมนูยำเด็ดๆ | ยำผัดสลัดขนมจีบ | เมนูลดความอ้วน
🤩 วันนี้หมีซี้ดขอนำเสนอลดความอ้วน เป็นเมนู "ยำเด็ดๆ" ที่อร่อยแซ่บ จนต้องร้อง "ว้าว" เลย เดี๋ยวตามผมมาดูกันดีกว่าว่าทำยังไงครับ😉 🤩วัต
สมาชิกหมายเลข 5684703
สลัดผัดแบบบ้านๆ สำหรับคนต้องการลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ คือช่วงนี้เป็นโรคกระเพาะรั่วมั่งค่ะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม กินจุกกินจิก กินแบบจริงจังไม่หยุด จนทำให้ตัวบวม เดือดร้อนต้องมาลดน้ำหนักกันจริงจัง หันมากินสลัดผัก กินไปกินมาเริ่มสงสัยว่าน้ำสลัดที่เ
สมาชิกหมายเลข 1178017
แชร์...สลัดไก่นุ่ม ราดซอสส้ม(Chicken salad)
วิธีทำ สลัดไก่นุ่ม(chicken salad) สวัสดีห้องก้นครัวค่ะ วันนี้ชวนมาทำสลัดไก่นุ่ม สลัดเมนูนี้เหมาะกับเป็นมื้อเย็น แคลอรี่เบาๆ เสิร์ฟพร้อมซอสส้ม รสชาติหวานน้อย หอมเปลือกส้ม อร่อยทานเข้ากันได้ดีจ้า ไ
สมาชิกหมายเลข 3131224
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เมนูสลัด
อาหารคลีน
ผัก
วัตถุดิบทำอาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำน้ำสลัดสำหรับคนลดน้ำหนักหน่อยค่ะ เป็นคนกินผักยาก อย่างเมนูสลัดนี่ถ้าไม่มีน้ำสลัดคลุก จะกินได้น้อยมาก
พอเอาลองโยเกิตรสธรรมชาติคลุกดูก็พอกินได้แต่ไม่อร่อยเลย
มีใครแนะนำ ทานยี่ห้อไหนบ้างคะ สูตรไหนกันบ้าง