หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมแบบเร่งด่วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดี คือตอนนี้เราอยากผอมมาก ใครมีวิธีบ้างแนะนำหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากผอมแบบเร่งด่วน มีวิธีไหนบ้างคะ ?
คือแต่ก่อนผอมอยู่แต่ตอนนี้เริ่มอ้วนมาก ทำไงถึงจะผอมเหมือนเดิมบ้างคะ กลัวใส่ชุดนักศึกษาไม่ได้อ่า
สมาชิกหมายเลข 2252353
ขอวิธีผอมเเบบเร่งด่วนค่ะ
ปิดเทอมเเล้วน้ำหนักขึ้นค่ะตัวก็อ้วนขาก็ใหญ่ how toผอมลงเเบบเร่งด่วนหน่อยค่ะกลัวจะใส่ชุดนักเรียนไม่ได้ ปล.เน้นลดขา ลดหน้าท้องค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6377456
กินไข่ต้มสามสิบวันแล้วจะผอมจริงหรือไม่
เค้าว่ากันว่ากินไข่ต้มทุกวันจะลดน้ำหนักเร่งด่วนได้และมันลดได้หรือไม่แล้วถ้ามันลดได้กลับมากินแบบปกติจะกลับมาอ้วนหรือไม่
สมาชิกหมายเลข 8163587
ใครเคยดูดไขมันบ้าง?
สมาชิกหมายเลข 1424892
ลุงเล้า: เป็นลูกน้องลุงไม่ได้ผอม…ขนมถังแตก
ลุงเล้า: เป็นลูกน้องลุงไม่ได้ผอม…ขนมถังแตก วันนี้ไปซื้อขนม เจอขนมถังแตก กำลังร้อนๆ ซื้อไปฝากลูกน้อง ลูกน้องผอม ลุงทำใจไม่ได้ ต้องอ้วนตามกัน ขนมถังแตก (หรือชื่อเรียกใหม่ว่า "ข
หนมลุง
ยังงั้ย ยังไง รัชทายาทลีโอ ก็สุดหล่อและบอดี้ดีสุดในบ้าน 😁🤣
FC. : ลีโออ้วนไหม?? ลิซ่า : ลีโอผอมที่สุดแล้วค่ะ FC : แล้วใครอ้วนที่สุดคะ ลิซ่า : เดี๋ยวหนูส่งรูปให้ดูค่ะ ลิซ่า : ลูอิสไม่ไหวแล้ว จริงๆหนูให้น้องลดน้ำหนักคะ แต่ตอนนี้หนูว่าน้องโยโย่ 🤣 ละน้องมาลงรูปใ
สมาชิกหมายเลข 2624463
ตามหาซีรีย์เกาหลี
คือเราเคยดุมาหลายปีแล้วเนื้อเรื่องประมาณว่า นางเอกอ้วนมากเลยโดนสามีทิ้ง แล้วเขาก้เจอหมอศัลยกรรมแล้วทำให้นางเอกกลับมาผอมอีกครั้ง นางเอกก้เลยไปแก้แค้นสามี มีใครพอรู้ชื่อเรื่องไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7733409
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
น้ำหนัก กับ เบอร์กระดูก
รบกวนแนะนำทีครับ คือผมอยากทราบว่า คือผมย้ำหนักเยอะมากๆ 114 กิโล สูง 180 ซม. ผมมองว่าผมอ้วนมากๆ ผมใส่เสื้อ 3XL แต่คือโค่งมากๆ 2XL คือพอดีแต่ยังมีเหลือบ้างนะครับ แต่ผมเคยเป็นทหารเกณฆ์ผมลองชั่งที่จำได้คื
สมาชิกหมายเลข 8121614
ถ้าเราเต้นโคฟเวอร์+กับออกกำลังกายของพี่เบเบ้คริป8นาทีเบิร์นไขมันเร่งด่วนวันละ2-3ครั้งมีโอกาสที่สัดส่วน นน.จะลดมั้ยคะ555
ตอนนี้นน.ประมาณ72-73 สูง158 อยากลดเหลือสัก55-56
สมาชิกหมายเลข 8720068
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมแบบเร่งด่วน