หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหยุดสูง
กระทู้คำถาม
คือผม อายุ 16 คับ ส่วนสูง 189-190 cm น้ำหนัก68-70คับ อยากหยุดสูงคับควรทำอย่างไงอะคับ ช่วงนี้กเริ่ม้เล่นกล้าม. มันช่วยมั้ยคับ ใครมีอะไรแนะนำหน่อยนะคับ #ขอบคุณคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเพิ่มน้ำหนักกับส่วนสูง
ตามหัวข้อเลยคับ ตอนนี้สูงประมาณ 170 หนัก 50 อยากเพิ่มนำ้หนักกับส่วนสูง มีวิธีไหนสูงขึ้นไวๆบ้างคับ อ้อตอนนี้ 17 นะคับ ออกกำลังคาดิโอ้กับกินเวย์บ้างคับ อาทิตย์ 3-
สมาชิกหมายเลข 5368413
สวัสดีคับ ตอนนี้ผมอายุ 18 ปี สูง 170 นน.78 ยังสูงได้อีกไม่คับ
ตอนนี้ผมอายุ 18 ปี สูง 170 แต่ผมอยากสูงประมาณ180 ผมสามารถสูงได้ไม่คับ ? ตอนนี้ออกกำลังกาย เช่น วิ่ง ตีแบต ว่ายน้ำนิดหน่อย ตอนนี้ว่าจะเริ่มหัดเล่นบาส ปล.ขอขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 2122839
อยากลดความอ้วนคับ
ตอนนี้ น้ำหนัก 65 สูง 167-168 คือผมอยากลดน้ำหนักมากคับ ลงพุงมากเลย อยู่ในช่วงเรียนด้วยนอ้ะคับ อายุ 13 เอง อยากลดน้ำหนักทำไงดีคับ ?? ขอสาระนะคับ เครียดมาก ไม่ค่อ
สมาชิกหมายเลข 3647259
น้ำหนัก 45 สูง 170 (ผช) อยากเพิ่มกล้ามเนื้อ เริ่มเล่นเวทแบบไหนดีคับแนะนำทีคับผม
สมาชิกหมายเลข 4650041
ผมควรเพิ่มน้ำหนักต่อรึเปล่าคับ
ผมสูง180+ หนัก 60 อายุ 17 (ส่วนสูงปัจจุบันไม่ได้วัดเลยคับแต่รู้แค่ตอนนี้สูงเหยียบ 180 แล้ว ) ผมอยากทราบว่าผมยังอยู่ในเกณฑ์ผอมอยู่ต้องเล่นออกกำลังกายเพิ่มรึเปล่า
สมาชิกหมายเลข 7981414
อยากสูงขึ้นอีกต้องทำยังำงครับ
สวัสดีดีครับผมต้องทำยังไงครับถ้าอยากสูงเพิ่ม ผมอายุ16เมื่อเร็วๆนี้ครับ สส170 พ่อผมสูง170 แม่160 พี่ผมสูงเกือบ180 ผมจะสูงได้ซัก180ไหมครับหรือมีวิธีไหนช่วยให้สูงข
สมาชิกหมายเลข 9040828
อายุ14 สูง160 อยาสสูง190เป็นไปได้ไหม
ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9274483
คุณบอล เชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ครับ ?
ดูในบริษัทฮา แล้วเขาดูสูงมากๆเลย เลยอยากทราบว่าพี่บอลเชิญยิ้มสูงเท่าไหร่ หรือคนอื่นๆในรายการตัวเล็กกันแน่ครับ ถ้าแถมส่วนสูงของคนอื่นๆมาด้วยก็ยิ่งดีเลยคร้าบบบ 🙏
สมาชิกหมายเลข 6076626
การช่วยตัวเองมีตั้งแต่8-9ขวบมีผลต่อร่างกายไหม?
เห็นบ้างกระทู้ก็บอกว่าเกี่ยวบางกระทู้ก็บอกว่าไม่เกี่ยวสรุปมันเกี่ยวหรือป่าวครับ ตอนนี้อายุ14 สูง157ซม. หนัก62 กก.
สมาชิกหมายเลข 4696440
นางเอกจีนมีใครบ้างที่สูง165
ตัวเล็กน่ารัก ตอนแรกเราคิดว่าหลี่ชินสูง160หน่อยๆที่ไหนได้166 นางเอกจีนนี่ต้องสูงอย่างน้อยเท่าไหร่ค่ะเนี่ย😅
สมาชิกหมายเลข 6487091
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหยุดสูง