ผมอยากรู้คับว่าการที่เราจะดั้งบาสเกตบอล เราควรฝึกอะไรให้มากคับ

ผมสูง175เซน ตอนนี้ยุม.2
ผมอยากดั้งได้ตอนม.3ม.4อ่ะคับ
อยากทราบว่ามีวิธีฝึกกระโดดสูงได้เหนผลลัพ
เลยอ่ะคับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่