หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[Q] exercise กับอากาศ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
Cardio
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
คุณชอบ #ออกกำลังกาย
กับ #อากาศ ร้อนหรือเย็นมากกว่ากันครับ?
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ผมชอบออกกำลังกายพวก weight lifting ตอนอากาศร้อนๆ มากกว่าตอนอากาศหนาวครับ ผมอยู่กรุงเทพ ปกติอากาศร้อน ออกกำลังกายแล้วเหงื่อออก ก็รู้สึกดี เหมือนได้ออกแรงจริงๆ มีปฏิกิริยาดี ยิ่งช่วงที่ร้อนจัด มีเหงื่อท่วม
วันนี้อากาศหนาวขึ้นอย่างชัดเจน ก็นึกถึงตอนออกกำลังกายในอากาศอย่างงี้ เหงื่อแทบไม่ออก บางครั้งรู้สึกเอื่อยๆ เหมือนไม่ค่อยได้อะไร หรือส่วนใหญ่ก็จะรู้สึกหัวใจเต้นเหมือน cardio มากกว่า แต่ก็แปปเดียว แล้วหัวใจก็ปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สภาพอากาศแปรปรวน ร้อนจัด หนาวจัด ฝนแล้ง เพื่อนๆมีวิธีรับมืออย่างไรคะ?
พอดีตอนนี้อยู่ต่างจังหวัด ภาคเหนือตอนล่าง อากาศตอนเช้าเย็นๆออกไปทางจะหนาว กลางวันร้อนมากกกกกกกก ร้อนจนปวดหัว ต้องอยู่ห้องแอร์ตลอดเวลา นอกจากออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว เพื่อนๆมีวิธีรับมืออย่างไ
Charissa
เปิดรับฟังความคิดเห็น ร่าง พ.ร.บ.โลกร้อน
ร่างพระราชบัญญัติการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ พ.ศ. …. เปิดรับฟังความเห็นเป็นเวลา 1 เดือน ระหว่างวันที่ 10 มี.ค. - 9 เม.ย. 69 กฎหมายฉบับนี้มีเป้าหมายเพื่อนำไปสู่ การป้องกันและลดความรุนแรงของปัญห
สมาชิกหมายเลข 7918220
ถ้าเอาตามหลักความจริง ระหว่าง เขตร้อน vs เขตหนาว ที่ไหนเหมาะสำหรับมวลมนุษยชาติมากที่สุดครับ?
เปรียบเทียบกันระหว่าง เขตร้อน โดยเฉพาะในเส้นศูนย์สูตร น้ำทะเลสีฟ้าใส ป่าดงดิบ vs เขตหนาว โดยเฉพาะเขตที่อยู่ห่างจากเส้นศูนย์สูตร เช่น เมดิเตอร์เรเนียน สแกนดิเนเวีย โดยรวมที่ไหนเหมาะสมสำหรับมวลมนุษยชาติ
สมาชิกหมายเลข 8956716
‘ไทย’ ติดอันดับ 3 ร้อนเกินจะปลูก ‘กาแฟ’ มีวันที่ร้อนเกิน 30°c เพิ่ม 75 วัน
อ่านเนื้อหาด้านล่างเอาน้า https://www.bangkokbiznews.com/sustainability/environment/1222347 โรบัสต้า ทางภาคใต้บ้านเรา มันโอเคกับอากาศร้อนขึ้นแบบนี้มั้ย ส่วนตัว ถ้าอาราบิก้าแพงมากนัก กินโรบัสต้า
สมาชิกหมายเลข 2881936
อากาศแบบนี้ต้องดับร้อนด้วย
ข้าวแช่ ดับร้อน อ้าวพึ่งเห็น ว่าหัวกท. ขาดคำว่าข้าวแช่ เราพิมพ์ไปอยํนะ 5555
สมาชิกหมายเลข 929079
ถ้าคนๆ เดิม เปลี่ยนวิธีออกกำลังกายแล้วมีเหงื่อออกเยอะกว่าเดิม = เผาผลาญมากขึ้น ไหม?
สมมติว่า มีคนคนนึง ออกกำลังกาย 2 วัน ในห้องเดิม อุณหภูมิห้องเท่าเดิม ใช้เวลาเท่าเดิม สภาพร่างกายเหมือนเดิมทุกประการ (คือตัวแปรตั้งต้นเหมือนเดิม) วันแรกออกกำลังกายแบบ Cardio เหงื่อออกจำนวนหนึ่ง วัน
สมาชิกหมายเลข 1186577
ฤดูร้อนปีนี้ที่บอกว่าจะร้อนขึ้นกว่าเดิมจากที่ผ่านมานี่จริงหรือเค้กครับ
บางวันมีฝนตกด้วย อากาศที่แปรปรวนไปกับจิตใจคนยุคสมัยใหม่ที่แปรปรวนเลย
สมาชิกหมายเลข 2777158
ฤดูร้อนปีนี้มีใครบ้างมั้ยที่ต้องการอากาศร้อนจริง
คนที่ต้องการ ตามหาอากาศร้อนจริง เหตุผลเป็นยังไง เดี๋ยวเมษายนมา ก็ร้อนมากสมใจแล้วนะคะ
สมาชิกหมายเลข 2781695
ฤดูร้อนปีนี้แปลกจัง
รู้สึกว่าทำไมฝนตกเยอะจังตั้งแต่อาทิตย์นี้มา แล้วที่แปลกคือเห็นทิศทางฝนไล่จากตะวันตกไปตะวันออกตอนหน้าร้อน ซึ่งปกติไม่ค่อยจะเคยเห็นแบบนี้เลย ปกติจะต้องจากตะวันออกไล่ไปตะวันตก นี่เอาซะเหมือนฤดูฝนเลย
สมาชิกหมายเลข 4350781
ถ้าจะให้ทำหนังเกี่ยวกับการ ปกป้องโลกร้อนเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ เนื้อเรื่องควรเป็นประมาณไหนครับ
ถ้าจะให้ทำหนังเกี่ยวกับการ ปกป้องโลกร้อนเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ เนื้อเรื่องควรเป็นประมาณไหนครับ ตามนี้เลยครับ
สมาชิกหมายเลข 6599295
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
Cardio
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[Q] exercise กับอากาศ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้