หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[Q] exercise กับอากาศ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
Cardio
การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
คุณชอบ #ออกกำลังกาย
กับ #อากาศ ร้อนหรือเย็นมากกว่ากันครับ?
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ผมชอบออกกำลังกายพวก weight lifting ตอนอากาศร้อนๆ มากกว่าตอนอากาศหนาวครับ ผมอยู่กรุงเทพ ปกติอากาศร้อน ออกกำลังกายแล้วเหงื่อออก ก็รู้สึกดี เหมือนได้ออกแรงจริงๆ มีปฏิกิริยาดี ยิ่งช่วงที่ร้อนจัด มีเหงื่อท่วม
วันนี้อากาศหนาวขึ้นอย่างชัดเจน ก็นึกถึงตอนออกกำลังกายในอากาศอย่างงี้ เหงื่อแทบไม่ออก บางครั้งรู้สึกเอื่อยๆ เหมือนไม่ค่อยได้อะไร หรือส่วนใหญ่ก็จะรู้สึกหัวใจเต้นเหมือน cardio มากกว่า แต่ก็แปปเดียว แล้วหัวใจก็ปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
อ่านความคิดเห็นทั้งหมด
หน้า:
หน้า
จาก
บนสุด
ล่างสุด
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[Q] exercise กับอากาศ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้