อยากลดความอ้วน

กระทู้คำถาม
ตอนนี้หนัก 113 กก. สูง 170 ซม. ค่ะ
อยากทราบวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลดีค่ะ
แบบว่าเวลาออกกำลังกายมีน้อยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่