ขอ How to ลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย ฟิตเนส อาหารเสริม ยกน้ำหนัก

ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยคะ ใครมีวิธีลดมาแชร์ๆบอกต่อหน่อยคะ พอดีอยากผอมมีแต่คนบอกอ้วนขึ้นง้าาา

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3873959

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ขอ how to ลดน้ำหนักช่วงปิดเทอมหน่อยค่า?

อยากลดน้ำหนักอ่ะค่ะ บอก้พื่อนๆว่าถ้าเปิดเทอมจะผอมให้ดู ถ้าไม่ผอมเราตายแน่ๆค่ะ เพื่อนๆช่วยบอกวิธีลดน้ำหนักด้วยสเต็ก.

สมาชิกหมายเลข 3681316

ลดความอ้วน

ชีวิตวัยรุ่น

ความงาม

เพื่อนวัยเรียน

สุขภาพกาย

ขอhowtoลดน้ำหนัก

ขอhowto ลดน้ำหนักหลังคลอดหน่อยคะ ปกติก็อ้วนคะแต่พอท้องน้ำหนักขึ้นเยอะมาก กลัวจะลดยากนะคะ. ใครเคยลดแล้วเห็นผลขอhowto หน่อยคะ

สมาชิกหมายเลข 4293590

ลดความอ้วน

ขอ How To ลดน้ำหนัก

ขอHow to ในการลดน้ำหนักหน่อย ออกกำลังกายไม่กี่วันก็เลิก ทำยังไงให้งดขนมได้ ใครมีประสบการณ์มาแชร์หน่อยนร้า

สมาชิกหมายเลข 5496197

คลับสุขภาพ

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ขอคำแนะนำ

ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการลดน้ำหนักหน่อยจ้ะ ขอสัก 15-20 โล ใครลดได้จิงแล้วลองมาแล้วลดได้ ขอคำแนะนำหน่อย😂 อีกอย่างไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเนื่องจากเลี้ยงลูกด้วยจ้ะ แ

สมาชิกหมายเลข 3370228

ลดความอ้วน

อาหารคลีน

ฮาวทู ลดน้ำหนัก

อยากทราบ เทคนิคของการลดนน.ของเพื่อนๆชาวพันทิปหน่อยจ้า เเนะนำเเละมาเเชร์วิธี กันค่าาา ช่วงนี้รู้สึกตัวเเตกมากก และไม่ค่อยมีกำลังใจในการลดนน.เท่าไหร่

แมวเต้าหู้_เปียกปูน_หน้ามึน

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

โยคะ

ฟิตเนส

วิ่งเพื่อสุขภาพ

การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้

พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี

ยายตุ่มลูกตาไห

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

โภชนาการ

10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว

10 วิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำได้จริง เห็นผลระยะยาว หลายคนคิดว่าการลดน้ำหนักต้อง “อด” เท่านั้น แต่จริง ๆ แล้วเราสามารถลดได้แบบไม่ทรมาน และยังสุขภาพดีอีกด้

สมาชิกหมายเลข 9338764

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

โภชนาการ

อาหารเพื่อสุขภาพ

💊 ‘เบอร์เบอรีน’ ยาแก้ท้องเสีย กำลังถูกใช้เพื่อช่วยลดน้ำหนัก

‘เบอร์เบอรีน’ ยาแก้ท้องเสีย กำลังถูกใช้เพื่อช่วยลดน้ำหนัก . ยาสามัญประจำบ้านของหลายครอบครัวในจีนอย่าง “เบอร์เบอรีน” (Berberine) ซึ่งเดิมใช้บรรเทาอาการท้องเสีย ก

เม่าบนยอดดอย

ลดความอ้วน

นำเข้าส่งออก

เศรษฐกิจ

เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง

สมาชิกหมายเลข 7872999

สุขภาพกาย

โรคสมาธิสั้น (ADHD)

โรคซึมเศร้า

ระบบประสาท (Nervous System)

สุขภาพจิต

๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป

6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก

ต้นโพธิ์ต้นไทร

ชีววิทยา

สุขภาพกาย

วิวัฒนาการ (Evolution)

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย ฟิตเนส อาหารเสริม ยกน้ำหนัก

{room_name}

ขอ How to ลดน้ำหนัก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ