ขอคำแนะนำเรื่องการกินแคลเซียมผู้สูงอายุครับ

คุณพ่อลื่นล้ม กระดูกตาตุ่มหัก 2 ท่อน คุณหมอให้เข้าเฝือก 2 เดือนห้ามขยับ ห้ามลงน้ำหนัก คราวนี้อายุมากแล้วกลัวว่า ร่างกายจะไม่สมานกระดูกเองสักเท่าไหร่ อยากของคำแนะนำจากผู้รู้และผู้มีประสบการณ์ช่วยบอกหน่

คุณตา อายุ 60 แล้วค่ะท่านประสบอุบัติเหตุ แขนหัก ขาหักใส่เหล็กทั้ง2ที่ อยากทราบว่ามีวิตามิน แคลเซียมตัวไหน อาหารชนิดใดที่ควรทานไม่ควรทานที่จะทำให้ร่างกายของแกเเข็งแรง เร็วขึ้น เข้าใจค่ะว่ามันต้องใช้เวล

ผู้ป่วยเพศชายอายุประมาณ 60 ค่ะ ขาหักเนื่องจากประสบอุบัติเหตุ เลยอยากให้ท่านทานแคลเซียมเยอะๆๆ และอยากได้ข้อมูลไปปรึกษาเภสัชด้วยค่ะ รบกวนเพื่อนชาว Pantip ช่วยแนะนำแคลเซียมดีๆให้ด้วยนะคะ

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 อยากให้อ่านครับ จดหมายจากอดีตผู้อำนวยการโรงพยาบาลผู้สูงอายุถึง เพื่อนเก่า… ผมไม่สนับสนุนการกำหนดความหนาแน่นของกระดูกอีกต่อไป เพราะผู้สูงอายุจะเป็นโรคกระดูกพรุนอย่างแน่นอน และเมื่ออาย

รบกวนเพื่อนๆและผู้มีความรู้ในนี้ช่วยหน่อยนะคะ พอดีคุณยายอายุ 77ปี เคยป่วยเป็นอัมภาตเพราะล้มสองครั้งแต่กลับมาเดินด้วยไม้เท้าและช่วยเหลือตัวเองได้บ้าง แต่เมื่อเดือนที่แล้วคุณยายไส้ติ่งแตกแล้วผ่าตัดนองโร

คุณย่าล้มสะโพกหัก ทำให้เดินไม่ได้ แพทย์รพ.ที่ตรวจ บอกว่าไม่สามารถผ่าตัดได้เพราะมีความเสี่ยงสูงมาก เนื่องจากคุณย่าอายุ 80 ปีกว่าแล้วและร่างกายผอม ทำได้แค่ให้ยาบรรเทาอาการปวด และทำกายภาพบำบัด สงสารคุณย่

คือขาเคยหักบริเวณต้นขากับสะโพกค่ะแต่กระดูกติดดีแล้ว(หักเป็นปีแล้วค่ะ)หมอตีเป็นขาปกติ พอดีลูกลื่นมาล้มใส่ขา(แรงประมาณ50-60%)ได้กระดูกจะเป็นอะไรไหมคะ (แต่ยกขาได้ขามีบวมๆๆปวดๆๆนิดๆๆค่ะ)คือมีความกังวลค่ะ

พอดีญาติผู้ใหญ่ของบ้านแฟนมี อาการกระดูกพรุนครับ คือแกอายุ 70 กว่าแล้ว ก็มีอาการหลังค่อมเหมือนคนแก่ทั่วไป ก็ไม่ค่อยได้ไปหาหมอเพราะไม่มีอาการอะไรน่าเป็นห่วง ทีนี้เรื่องของเรื่องมันเกิดตอนแกล้มนี่แหล่ะคร