วิ่งเพื่อลดน้ำหนัก

ช/34ปี ไม่มีโรคประจำตัว หนัก 54 สูง172 วิ่ง12kmแบบไม่หยุดเดินทุกวันตอนเย็นเป็นเวลา 2ปีมาแล้ว ส่งผลเสียในระยะยาวไหม?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่