10 กิจกรรม ออกกำลังกาย ทำแล้วสุขภาพดี

ชีวิตแบบ PPK เป็นคำศัพท์ภาษาญี่ปุ่นที่ใช้อธิบายแนวทางการใช้ชีวิตและความปรารถนาในการจากไปของคนญี่ปุ่นยุคใหม่ โดยเฉพาะในสังคมสูงอายุ ความหมายของแต่ละพยางค์ (Pin Pin): หมายถึง การมีสุขภาพร่างกายที่แข็ง

5 อาหาร "บำรุงปอด" ผู้พิทักษ์ระบบทางเดินหายใจ ตัวช่วยลดอักเสบ ลดเสี่ยงมะเร็ง ปอด เป็นอวัยวะสำคัญที่ทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกายและขับคาร์บอนไดออกไซด์ออกมา ทำให้

ทำไมสุนัขชอบนอนตากแดด สาเหตุที่สุนัขนอนตากแดดคืออะไร มันกำลังแสดงอาการป่วย หรือเป็นพฤติกรรมที่ทำตามปกติกันแน่ หลายคนอาจสงสัยว่า แดดร้อน ๆ แบบนี้ ทำไมสุนัขถึงชอบออกไปนอนกลางแจ้งแทนที่จะอยู่ในที่ร่ม จริ

ทุกลมหายใจของลูกน้อยคือความหวังของพ่อแม่ การเฝ้าสังเกตอาการผิดปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึง โรคหัวใจในเด็ก ที่อาจไม่แสดงอาการชัดเจนในระยะแรก วันนี้พี่หมอฝั่งธน..จะมาให้ค

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงของสายตาเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่การละเลยอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้ การตรวจสายตาอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้สูงวัย ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้ 1. ป้องกันโร

สศช. ชี้ “เด็กไทยเตี้ย” เกินเกณฑ์เป้าหมาย เหตุคนไทยดื่มนมน้อย . สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) เปิดเผยรายงานภาวะสังคมไทย ไตรมาส 2/2568 พบปัญหาน่าห่วง เด็กไทยเริ่มมีภาวะ

ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000078847 6 วิธีกระตุ้นการขับถ่าย ปัญหาอย่างหนึ่งที่เราหรือคนรอบข้างมักพบเจอในชีวิตประจำวันก็คือ เรื่องของระบบขับถ่าย อาการถ่ายยากบ้าง อาการท้อ

ประกันสังคม ให้สิทธิผู้ประกันตน ยุติตั้งครรภ์ที่ถูกต้องตามกฎหมาย หรือ ทำแท้งถูกกฎหมาย ใช้บริการได้ทั้ง โรงพยาบาล ของกรมอนามัย และ โรงพยาบาลที่ลงทะเบียนใช้สิทธิ นางมารศรี ใจรังษี เลขาธิการสำนักงานประกั

ปลัดวธ.เผยบอร์ดส่งเสริมศิลปะร่วมสมัยรุกขับเคลื่อนภารกิจส่งเสริมศิลปะร่วมสมัย เน้นวิจัย พัฒนาองค์ความรู้  การสร้างสรรค์ผลงาน เสริมความเข้มแข็งให้กับเครือข่าย  เผยแพร่ภาพลักษณ์ทั้งในและต่างประ